Sau sinh, nhiều chị em phải đối mặt với các vấn đề về da, đặc biệt là nám. Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ là mẹo dân gian được nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng. Vậy phương pháp này có thực sự hiệu quả hay không? Cùng Thẩm mỹ Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
I. Nám da sau sinh do đâu?
Nám da sau sinh, còn được gọi là mặt nạ thai kỳ, đây là tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải. Nguyên nhân chính gây ra nám là do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai và sau sinh. Cụ thể, nồng độ hormone estrogen và progesterone tăng cao đột biến, kích thích sản sinh quá mức hắc sắc tố melanin, dẫn đến sự xuất hiện các đốm nám, tàn nhang trên da.
Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng góp phần làm nám da trở nên nghiêm trọng hơn, bao gồm:
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Không chống nắng cẩn thận và tiếp xúc với tia UV là tác nhân hàng đầu kích thích sản sinh melanin.
- Căng thẳng, stress: Tâm lý không ổn định sau sinh cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe làn da.
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Không bổ dung đủ dinh dưỡng sau sinh gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da khỏe mạnh.
- Thiếu ngủ, suy nhược cơ thể: Cơ thể suy yếu sau sinh và áp lực chăm sóc con cái làm giảm khả năng phục hồi của da.
II. Sữa mẹ có khả năng trị nám không?
Sữa mẹ nổi tiếng với nhiều công dụng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh. Cụ thể, trong sữa mẹ có chứa enzyme, kháng thể, vitamin A, E, khoáng chất và acid lactic dồi dào, dù không thể xóa nám hoàn toàn nhưng có thể làm mờ nám và sáng da, cụ thể:
- Dưỡng ẩm: Sữa mẹ chứa nước, đường, protein và lipid, giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, làm da mềm mại và mịn màng hơn.
- Làm sáng da: Hàm lượng vitamin A, E, D, K và acid amin dồi dào trong sữa mẹ có khả năng chống oxy hóa, giúp làm mờ các đốm sắc tố, làm sáng và đều màu da.
- Chống lão hóa: Các dưỡng chất này giúp tăng cường sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa sớm và làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.
III. Các cách dùng sữa mẹ trị nám sau sinh
Có nhiều mẹo dân gian tận dụng sữa mẹ để chăm sóc da. Dưới đây là một số công thức phổ biến để mọi người tham khảo:
1, Thoa sữa mẹ nguyên chất trực tiếp lên da
Khi sữa mẹ thẩm thấu vào da sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất, làm mờ nám sau sinh. Để gia tăng hiệu quả trị nám sau sinh bằng sữa mẹ, hãy thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Sử dụng nước ấm vệ sinh vùng da nám
- Lấy sữa mẹ thoa đều lên da
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút, rửa lại bằng nước sạch.
2, Kết hợp sữa mẹ cùng các nguyên liệu tự nhiên
Kết hợp sữa mẹ nguyên chất với các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp đẩy nhanh quá trình làm mờ nám. Dưới đây là một số công thức xóa nám bằng sữa mẹ và nguyên liệu tự nhiên mà mọi người nên tham khảo:
2.1 Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ và mật ong
Dưỡng chất trong sữa mẹ kết hợp với chất chống oxy hóa từ mật ong sẽ tạo nên công thức tự nhiên hỗ trợ làm mờ vết nám, dưỡng da mềm mịn. Cùng tìm hiểu chi tiết cách kết hợp sữa mẹ và mật ong trị nám sau sinh như sau:
- Rửa sạch vị trí bị nám sau sinh bằng nước ấm
- Trộn 2 thìa sữa mẹ và 1 thìa mật ong
- Thoa hỗn hợp lên da, giữ 15 phút
- Dùng nước mát loại bỏ sạch hỗn hợp trên da
2.2 Công thức mờ nám từ sữa mẹ và bột yến mạch
Dưỡng chất beta-glucan, vitamin nhóm B, vitamin E,… trong yến mạch có tác dụng làm sạch tế bào chết, kích thích tăng sinh collagen, cải thiện tình trạng nám da. Đồng thời, đắp mặt nạ từ bột yến mạch còn hạn chế sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa. Hãy tham khảo công thức làm mặt nạ trị nám sau sinh bằng sữa mẹ và bột yến mạch ngay dưới đây:
- Cho sữa mẹ và bột yến mạch vào chén theo tỉ lệ 3:2
- Dùng nước sạch vệ sinh vị trí có vết nám, đắp mặt nạ lên da
- Thư giãn khoảng 15 phút, rồi rửa lại với nước lạnh
2.3 Giảm đốm nám với sữa mẹ và bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ giàu vitamin B giúp làm mờ vết nám, dưỡng da sáng hồng tự nhiên. Không chỉ vậy, protein trong bột đậu đỏ còn thúc đẩy quá trình phục hồi, duy trì làn da khỏe mạnh. Mọi người nên dùng sữa mẹ và đậu đỏ giảm nám theo cách sau:
- Dùng ấm làm sạch vị trí xuất hiện đốm nám
- Pha 3 thìa sữa mẹ cùng 2 thìa bột đậu đỏ
- Thoa hỗn hợp lên mặt, để trong 15 phút
- Vệ sinh lại da bằng nước mát
TÌM HIỂU THÊM: Da sáng, nám mờ với rau ngót – nguyên liệu quen thuộc trong vườn
IV. Một số lưu ý cần biết khi trị nám sau sinh bằng sữa mẹ
Mặc dù sữa mẹ là nguyên liệu tự nhiên lành tính, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ gây ra những phản ứng không mong muốn. Sau đây là những lưu ý mà mọi người nên tham khảo:
- Trước khi sử dụng, cần làm sạch da và đảm bảo sữa mẹ được bảo quản trong điều kiện hợp vệ sinh.
- Chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần, tránh lạm dụng dễ gây bít tắc lỗ chân lông.
- Tránh bôi sữa mẹ lên vị trí có vết thương hở, nhạy cảm,…
- Khi ra ngoài, luôn bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và che chắn cẩn thận để tránh tia UV.
- Hãy test hỗn hợp lên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng khi sử dụng
- Hiệu quả có thể không đến ngay lập tức và phụ thuộc vào cơ địa từng người.
V. Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ có thực sự hiệu quả không?
Việc trị nám sau sinh bằng sữa mẹ mang lại một số cải thiện nhất định cho làn da, nhất là trong việc dưỡng ẩm, làm dịu và hỗ trợ sáng da. Ưu điểm của phương pháp này là an toàn, tiết kiệm và dễ áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ dừng lại ở mức độ hỗ trợ, giúp làm mờ những vết nám mới và nhạt màu, chứ không thể loại bỏ hoàn toàn tình trạng nám lâu năm hay nám sâu dưới da. Thêm vào đó, kết quả thường khá chậm, đòi hỏi sự kiên trì và không phù hợp với những ai muốn cải thiện nhanh chóng.
Chính vì vậy, sữa mẹ chỉ nên xem là một giải pháp dân gian tạm thời, hỗ trợ quá trình chăm sóc da sau sinh. Nếu mong muốn lấy lại làn da sáng mịn, đều màu và loại bỏ nám tận gốc, mọi người nên kết hợp chế độ ăn uống, chăm sóc khoa học và đặc biệt là tham khảo các công nghệ trị nám hiện đại để đạt hiệu quả tối ưu và lâu dài.
VI. Maitrix Light – Công nghệ xóa nám an toàn cho làn da
Sau sinh, cơ thể người mẹ cần một khoảng thời gian để hồi phục trước khi sử dụng các phương pháp trị nám chuyên sâu. Thông thường, các mẹ có thể thực hiện các liệu trình trị nám bằng công nghệ cao khi đã hết thời gian ở cữ từ 6 tháng trở đi. Đồng thời quyết định này cũng được bác sĩ đồng ý trong tình trạng sức khỏe chị em ổn định. Một giải pháp nổi bật để xóa nám sau sinh cho chị em hiệu quả và an toàn hiện nay chính là công nghệ Maitrix Light, tích hợp đa kỹ thuật điều trị trong công nghệ gồm:
- Laser Erbium YAG 2940nm: Tác động trực tiếp lên lớp thượng bì, giúp loại bỏ sắc tố, tái tạo bề mặt da và cải thiện cả về độ mịn lẫn màu sắc da.
- Laser Q-Switched Nd:YAG 1064nm: Hoạt động chuyên biệt trên các sắc tố sẫm màu, giúp phá vỡ melanin, mang lại làn da sáng và đều màu. Đồng thời, công nghệ này còn kích thích quá trình tái tạo, phục hồi và trẻ hóa, giúp da trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn.
- Laser Long Pulse Nd:YAG 1064nm: Tác động lên hệ thống mạch máu vùng tổn thương, làm giảm ban đỏ, ức chế yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu, từ đó hạn chế sự phát triển của nám và các dấu hiệu lão hóa da.
- Mesotherapy: Bổ sung trực tiếp các vitamin và yếu tố tăng trưởng vào da, giúp da sáng, khỏe và đều màu tự nhiên.
Thực hiện chữa nám bằng công nghệ Maitrix Light mang lại những lợi ích đáng kể như sau:
- Trị nám tận gốc, tỉ lệ tái phát thấp hơn so với phương pháp điều trị truyền thống đơn trị liệu.
- Hạn chế tối đa xâm lấn, không nghỉ dưỡng, thời gian phục hồi nhanh.
- Tiết kiệm tối đa thời gian điều trị.
- Thúc đẩy tăng sinh collagen giúp da mịn màng, săn chắc và khỏe mạnh.
VII. Muốn trị nám sau sinh nên tới địa chỉ nào?
Trong suốt quá trình hình thành và phát triển, Thẩm mỹ Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ xóa nám da sau sinh an toàn hàng đầu bởi:
- Được Sở Y Tế cấp giấy phép hoạt động.
- Thạc sĩ bác sĩ đầu ngành có trình độ chuyên môn cao và tay nghề giỏi.
- Cơ sở vật chất, máy móc, trang thiết bị được nhập khẩu và có giấy chứng nhận toàn cầu.
- Liệu trình trị nám da được cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa.
- Công nghệ Maitrix Light hạn chế tình trạng tăng sắc tố da, làm đều màu da, ngăn ngừa nám tái phát.
- Đội ngũ nhân viên chăm sóc nhiệt tình sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt liệu trình.
Bài viết trên đã chia sẻ bí quyết trị nám sau sinh bằng sữa mẹ tại nhà. Ngoài ra, nếu mọi người muốn xóa nám sau sinh an toàn, hãy liên hệ với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn cụ thể.
