Hiện nay, không ít nguyên liệu tự nhiên được lựa chọn sử dụng để làm đẹp và dưỡng sáng da tại nhà. Trong đó, trị nám bằng rau má là phương pháp được nhiều người yêu thích bởi lành tính, an toàn với da nhạy cảm. Cùng Thẩm mỹ Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua nội dung bài viết dưới đây.
I. Sự thật về việc trị nám bằng rau má
Rau má được nhiều người truyền tai nhau có khả năng trị nám, làm sáng da nhờ tính mát và giàu dưỡng chất. Tuy nhiên, đến hiện tại, chưa có bằng chứng khoa học cụ thể nào chứng minh rau má có thể tác động trực tiếp đến melanin để trị nám tận gốc.
Dù vậy, rau má vẫn chứa nhiều hoạt chất có lợi cho da như Triterpenoids, Vitamin C, Polyphenol cùng các khoáng chất giúp kháng viêm, thúc đẩy tăng sinh collagen, phục hồi tổn thương da và hỗ trợ làm sáng vùng thâm sạm. Vì thế, rau má được xem là thành phần hỗ trợ làm mờ nám nông, nám mới hình thành trên bề mặt da nhờ khả năng dưỡng da và chống oxy hóa.
II. Một số công thức trị nám bằng rau má tại nhà
Mọi người có thể tham khảo các công thức trị nám bằng rau má đơn giản, dễ áp dụng tại nhà như sau:
1, Uống nước ép rau má tại nhà
Nước rau má giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, điều hòa nội tiết tố, từ đó hạn chế hình thành hắc sắc tố melanin gây nám sạm. Ngoài ra, các hoạt chất madecassoside trong rau má còn thúc đẩy tái tạo tế bào mới giúp da sáng khỏe hơn sau một thời gian sử dụng.
- Nguyên liệu: 100–150g rau má tươi, 200ml nước lọc, 1 – 2 thìa mật ong hoặc đường phèn.
- Cách làm: Rửa sạch rau má, ngâm nước muối loãng 10 phút để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, xay nhuyễn rau má với khoảng 200ml nước lọc, lọc lấy phần nước cốt. Mọi người có thể thêm 1 – 2 thìa mật ong hoặc đường phèn để dễ uống hơn. Uống 2–3 lần/tuần, không nên dùng liên tục mỗi ngày để tránh lạnh bụng.
2, Đắp mặt nạ từ rau má và sữa chua trị nám
Sự kết hợp giữa rau má và sữa chua không đường mang lại hiệu quả kép khi vừa giúp phục hồi và làm dịu vùng da nám cùng acid lactic trong sữa chua loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, mang lại làn da da sáng mịn và đều màu hơn.
- Nguyên liệu: 1 nắm rau má tươi, 2 thìa sữa chua không đường.
- Cách làm: Xay nhuyễn hoặc giã nát rau má và trộn cùng 2 thìa sữa chua không đường để tạo hỗn hợp sệt. Rửa sạch mặt và lau khô sau đó thoa lên vùng da đang bị nám và giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút, rửa lại bằng nước mát.
3, Cách trị nám bằng rau má và bột yến mạch
Bột yến mạch có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ, làm sạch sâu lỗ chân lông và hấp thu bã nhờn dư thừa. Khi kết hợp với rau má, hỗn hợp này giúp làm mờ đốm nâu, làm đều màu da và cải thiện sắc tố da xỉn màu, đồng thời giúp giữ ẩm và làm mềm da.
- Nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch, 3 thìa nước ép rau má tươi.
- Cách làm: Trộn đều hỗn hợp trên đến khi được hỗn hợp sệt mịn và thoa lên vùng da bị nám sau khi đã rửa sạch. Massage nhẹ 1 – 2 phút và để yên trong 15 phút. Cuối cùng, rửa lại bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
4, Công thức dưỡng da, mờ nám bằng rau má và mật ong
Mật ong chứa enzym, acid amin và chất chống oxy hóa tự nhiên giúp dưỡng ẩm, kháng khuẩn và phục hồi da tổn thương do nám. Khi kết hợp với rau má, hỗn hợp này còn làm dịu da, kích thích sản sinh collagen, cải thiện vùng da sạm nám và kém săn chắc.
- Nguyên liệu: 2 muỗng nước cốt rau má, 1 muỗng mật ong nguyên chất.
- Cách làm: Trộn các nguyên liệu trên lại với nhau để thu lại hỗn hợp đồng nhất sau đó thoa lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu. Rửa lại bằng nước mát sau 15 – 20 phút lưu trên da.
5, Xóa thâm nám với rau má và chanh tươi
Chanh tươi giàu acid citric và vitamin C nên có khả năng giảm thâm sạm trên da, đồng thời ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin. Do đó, khi kết hợp cùng rau má sẽ giúp làm mờ nám nhanh mà vẫn hạn chế kích ứng nếu sử dụng đúng cách.
- Nguyên liệu: 2 muỗng nước ép rau má và 3-4 giọt nước cốt chanh tươi.
- Cách làm: Pha hỗn hợp trên lại với nhau và dùng tăm bông để thoa lên vùng da bị nám. Để khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.
III. Lưu ý quan trọng khi dùng rau má dưỡng da để tránh phản tác dụng
Để trị nám bằng rau má an toàn và đạt hiệu quả tối ưu, mọi người cần lưu ý những vấn đề quan trọng dưới đây:
- Chọn rau má sạch, rửa kỹ để loại bỏ vi khuẩn và tạp chất.
- Vệ sinh da trước và sau khi đắp để tránh nhiễm khuẩn, nổi mụn.
- Chỉ dùng 2-3 lần/tuần, tránh lạm dụng gây kích ứng.
- Test các hỗn hợp cùng rau má lên vùng da nhỏ ở cổ tay trước khi thoa lên mặt.
- Không bôi lên vùng da có vết thương hay đang viêm mụn
- Che chắn và thoa kem chống nắng phổ rộng mỗi khi ra ngoài.
- Người có bệnh lý da liễu, gan thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
IV. Khi nào nên ngừng thử và chuyển sang điều trị chuyên sâu?
Dù các công thức trị nám bằng rau má tại nhà khá an toàn và dễ thực hiện, nhưng không phải ai cũng đạt hiệu quả như mong muốn. Nếu tình trạng nám không cải thiện, thậm chí sẫm màu và lan rộng hơn hoặc xuất hiện mẩn đỏ kích ứng thì mọi người nên ngừng sử dụng và thăm khám với bác sĩ để được chỉ định phương pháp điều trị chuyên sâu với phác đồ y khoa.
Một số phương pháp điều trị nám chuyên sâu đã được y học chứng minh về hiệu quả và tính an toàn như trị nám bằng laser, peel da y khoa, tiêm vi điểm,…. Tuy nhiên, nám là vấn đề da liễu phức tạp nên cần thăm khám với bác sĩ để được chẩn đoán chính xác tình trạng, từ đó có phác đồ điều trị cá nhân hóa.
V. Địa chỉ thăm khám và điều trị các tình trạng nám hiệu quả
Thẩm mỹ Maia&Maia tự hào là đơn vị hàng đầu trong việc điều trị nám dứt điểm được đông đảo khách hàng lựa chọn bởi:
- Đơn vị uy tín được Sở Y tế cấp phép hoạt động
- Đội ngũ Thạc sĩ, bác sĩ có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, đã công tác và làm việc tại các bệnh viện tuyến đầu cả nước
- Sở hữu công nghệ trị nám độc quyền Maitrix Light xử lý nám tận gốc, không gây đau, không cần nghỉ dưỡng
- Quy trình thăm khám và điều trị chuẩn y khoa, đồng thời cá nhân hóa dựa trên tình trạng thực tế từng khách hàng
- Cơ sở vật chất hiện đại, sạch sẽ, khang trang, cùng trang thiết bị máy móc nhập khẩu từ nước ngoài
- Dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình, chu đáo bằng cái tâm của người làm nghề
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp mọi người nắm rõ cách trị nám bằng rau má an toàn, hiệu quả cao và sớm sở hữu làn da sáng mịn. Để điều trị nám da dứt điểm, hãy liên hệ với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia theo hotline 032 845 1188 để được tư vấn và đặt lịch.
