Tía tô là dược liệu trong nhiều bài thuốc điều trị bệnh, nhiều người còn truyền tai nhau cách trị nám bằng lá tía tô. Tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này thế nào? Cách thực hiện ra sao? Thẩm mỹ Maia&Maia sẽ mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về cách trị nám với lá tía tô qua bài viết sau.
I. Công thức trị nám bằng lá tía tô đơn giản tại nhà
Hiện nay có rất nhiều những công thức điều trị nám bằng lá tía tô để mọi người tham khảo thực hiện. Dưới đây là những phương pháp phổ biến nhất được áp dụng để cải thiện nám:
1. Đắp mặt nạ lá tía tô tươi nguyên chất
Trong lá tía tô có chứa những thành phần vitamin A, vitamin C cùng khoáng chất tốt như canxi, kẽm, photpho giúp ngừa melanin tích tụ dưới da, ngừa hắc tố bám trên da làm nám sạm, tàn nhang. Ngoài ra tía tô cũng giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích tăng sinh tế bào mới làm mờ nám. Công thức làm mặt nạ tía tô đắp mặt giảm nám được thực hiện như sau:
- Rửa sạch lá tía tô để loại bỏ bụi bẩn, sau đó xay nhuyễn lá
- Vệ sinh sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, dưỡng chất từ lá tía tô dễ hấp thụ hơn
- Lấy lá tía tô đã xay nhuyễn đắp lên trên vùng nám, thư giãn trong 15 phút
- Vệ sinh sạch mặt với nước mát để lỗ chân lông se khít, lấy khăn khô thấm nhẹ da
2. Trị nám bằng lá tía tô và dưa leo
Dưa leo có nhiều vitamin E, vitamin C dưỡng ẩm làm sáng da tự nhiên, các chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm thâm nám. Lá tía tô được biết đến với công dụng chống oxy hóa, ức chế melanin hình thành, kích thích tế bào da mới phát triển giúp da sáng đều màu. Kiên trì trị nám bằng lá dưa leo và lá tía tô sẽ giúp làn da cải thiện nhanh chóng, công thức như sau:
- Chuẩn bị 1 quả dưa leo, 5 – 10 lá tía tô rửa sạch
- Xay nhuyễn dưa leo và tía tô cùng 1 chút muối
- Vệ sinh sạch da mặt và thoa hỗn hợp xay nhuyễn lên trên vùng nám và giữ trên da trong 10 phút
- Rửa sạch mặt với nước mát và lau khô da
3. Sử dụng lá tía tô và sữa chua không đường
Sữa chua không đường có chứa axit lactic tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp loại bỏ lớp sừng trên da và giúp da sáng mịn. Theo đó, dùng lá tía tô và sữa chua không đường sẽ giúp da sáng lên tự nhiên, đốm nám được cải thiện hơn. Mọi người thực hiện đơn giản với các bước sau:
- Chuẩn bị 1 nắm nhỏ lá tía tô rửa sạch, 2 thìa sữa chua không đường
- Xay nhuyễn lá tía tô và trộn cùng 2 thìa sữa chua không đường thoa đều lên mặt, chú ý vùng nám da
- Giữ hỗn hợp trên da trong 15 phút và vệ sinh lại với nước mát, lau khô da với khăn sạch
4. Lá tía tô và tinh bột nghệ làm sáng da nám
Tinh bột nghệ có chứa curcumin có tác dụng ức chế melanin, ngừa thâm và sáng da. Lá tía tô có chứa vitamin A, C, flavonoid chống oxy hóa, làm đều và dưỡng ẩm cho làn da. Để giúp da giảm nám sạm với tinh bột nghệ và lá tía tô, mọi người thực hiện theo các bước đó là:
- Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô rửa sạch, 1- 2 thìa bột nghệ
- Giã nhuyễn lá tía tô và trộn cùng tinh bột nghệ, thêm nước ấm sau đó trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt
- Làm sạch da mặt với nước và lau khô, thoa hỗn hợp đã trộn lên vùng da bị nám và để khoảng 20 phút
- Rửa sạch mặt lại với nước ấm.
5. Mặt nạ lá tía tô kết hợp mật ong
Mật ong có chứa chất chống oxy hóa flavonoid, phenolic acid và vitamin C có tác dụng trung hòa các gốc tự do, ức chế tăng sinh melanin gây nám da, làm dịu và dưỡng ẩm cho da. Lá tía tô ức chế melanin phát triển, giúp da đều màu hơn. Bởi vậy, dùng mặt nạ trị nám bằng lá tía tô kết hợp mật ong là mẹo mọi người không nên bỏ qua với cách làm sau:
- Chuẩn bị 5 lá tía tô rửa sạch, 1 thìa mật ong nguyên chất
- Giã nát lá tía tô và đắp lên trên vùng nám khoảng 15 phút sau đó vệ sinh sạch da
- Sau đó thoa lên trên da mật ong và để trong vòng 10 phút
- Vệ sinh sạch da với nước mát và lau khô để giúp da sáng mịn hơn
6. Uống nước lá tía tô trị nám từ bên trong
Uống nước lá tía tô là cách để giúp cơ thể hấp thụ được tốt nhất dưỡng chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất từ loại lá này, giúp da sáng lên tự nhiên, cải thiện thâm nám. Cách đun nước lá tía tô và uống hàng ngày rất đơn giản:
- Chuẩn bị 200g lá tía tô tươi rửa sạch
- Mọi người cho lá tía tô vào nồi, đổ khoảng 2,5 lít nước và đun sôi sau đó để nguội, lọc lấy nước để uống. Chú ý không được đun sôi quá 15 phút dễ khiến dưỡng chất của lá bốc hơi mất tác dụng
- Bên cạnh đó cũng có thể phơi khô lá tía tô và sau đó dùng pha trà uống hàng ngày
7. Trị nám bằng lá tía tô và giấm
Giấm có chứa acid acetic loại bỏ tế bào chết, giúp bề mặt da sáng lên, giảm thâm nám nhẹ. Lá tía tô có chứa vitamin và khoáng chất, flavonoid làm sáng da tự nhiên. Trị nám bằng lá tía tô và giấm kiên trì sẽ thấy sự cải thiện vùng nám da, cách thực hiện đơn giản với những bước đó là:
- Chuẩn bị 10 lá tía tô tươi, 2 thìa giấm trắng
- Rửa sạch lá tía tô và xay nhuyễn, trộn với giấm ăn
- Vệ sinh sạch da mặt, sau đó dùng bông thấm hỗn hợp thoa lên các đốm nám
- Mọi người massage nhẹ để dưỡng chất từ hỗn hợp thẩm thấu vào da, để hỗn hợp trên da 15 phút
- Rửa sạch da với nước mát, dùng khăn sạch lau khô
8. Xông hơi mặt bằng lá tía tô
Trị nám bằng cách cách xông hơi với lá tía tô là cách đơn giản, an toàn sẽ giúp giảm nám, loại sạch bụi bẩn trên da, thải độc da, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Gợi ý cho mọi người cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô tươi đã được rửa sạch
- Đun lá tía tô cùng 1 – 2 lít nước trong 10 phút và đổ ra chậu, để nguội bớt thì tiến hành xông hơi
- Trùm khăn, đưa mặt cách nước 30 – 40cm và xông nước lá tía tô trong 15 phút
- Sau khi xông xong thì vệ sinh mặt với nước mát giúp se khít lỗ chân lông, cuối cùng lau khô da với khăn sạch
II. Những lưu ý quan trọng khi trị nám bằng lá tía tô
Trị nám bằng lá tía tô để hiệu quả và an toàn cho da thì cần thực hiện đúng phương pháp. Ngoài ra mọi người nên lưu ý những vấn đề dưới đây trong quá trình thực hiện:
- Tần suất sử dụng hợp lý: Phương pháp chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả, mọi người không nên lạm dụng để tránh khiến da mỏng yếu, da khô hơn.
- Kiên trì thực hiện: Phương pháp hiệu quả chậm và cần kiên trì thực hiện để thấy được sự cải thiện của các vùng da bị nám sạm, không nên dùng ngắn quãng để tránh mất công sức mà không thấy được hiệu quả.
- Dùng kem chống nắng bảo vệ da: Lá tía tô có chứa acid có tác dụng tẩy tế bào chết mạnh khiến da dễ bắt nắng, da nhạy cảm hơn. Bởi vậy trong quá trị nám với lá tía tô cần chống nắng kỹ cho làn da, dùng kem chống nắng hàng ngày có SPF 30+ để bảo vệ da khỏi tia UV.
- Kết hợp phương pháp trị nám: Để trị nám hiệu quả hơn thì ngoài việc áp dụng cách dùng lá tía tô điều trị mọi người nên chăm sóc da đúng cách với mỹ phẩm, kết hợp liệu trình trị nám chuyên sâu với công nghệ cao để mang đến hiệu quả.
- Chống chỉ định: Nước lá tía tô không tốt với người cao huyết áp, bởi vậy nên cẩn trọng khi sử dụng.
III. Lá tía tô trị nám có hiệu quả không?
Hiệu quả trị nám bằng lá tía tô thường không cao và rất chậm, cần kiên trì sử dụng để thấy làn da có sự cải thiện. Phương pháp này cũng có hiệu quả khác nhau tùy cơ địa, mất nhiều thời gian thực hiện, nguy cơ khiến da kích ứng, mỏng yếu hơn nếu quá lạm dụng. Trị nám với lá tía tô sẽ phù hợp với những người bị nám nhẹ, nám mới xuất hiện và không hiệu quả với những người nám nặng lâu năm, nám chân sâu, nám do nội tiết khó điều trị.
IV. Khi nào nên điều trị chuyên sâu?
Phương pháp điều trị nám chuyên sâu như laser, ánh sáng IPL, peel da, tiêm vi điểm mesotherapy, điều trị nội khoa (dùng thuốc uống),… giúp giải quyết các vấn đề da phức tạp. Các liệu pháp này sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng da, kích thích tái tạo tế bào và khắc phục những tổn thương sâu, an toàn và hiệu quả hơn các phương pháp dân gian.
Do đó, mọi người nên cân nhắc những phương pháp này trong những trường hợp sau:
- Nám nặng, nguyên nhân do nội tiết, vết nám lan rộng, lâu năm không thuyên giảm
- Da gặp các vấn đề nghiêm trọng như mụn viêm, sẹo rỗ hoặc lão hóa nặng
- Các phương pháp chăm sóc tại nhà hoặc điều trị cơ bản không mang lại hiệu quả như mong đợi
- Mong muốn rút ngắn thời gian điều trị và đạt được kết quả tối ưu trong thời gian ngắn
- Cần phục hồi da sau các tổn thương do điều trị sai cách hoặc tác động từ môi trường
V. Xóa nám hiệu quả nhanh chóng và an toàn tại Maia&Maia
Sự xuất hiện của hàng loạt cơ sở điều trị nám khiến nhiều người băn khoăn khi lựa chọn. Giữa vô vàn lựa chọn đó, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia vẫn luôn là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng và ưu tiên. Sự tin tưởng này đến từ những thế mạnh vượt trội mà phòng khám mang lại, bao gồm:
- Được cấp phép hoạt động bởi Sở Y tế, đảm bảo tuân thủ các quy định nghiêm ngặt về an toàn y tế
- Đội ngũ bác sĩ da liễu với trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm
- Trang bị hệ thống máy móc, thiết bị hiện đại cùng cơ sở vật chất khang trang
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Light giúp điều trị nám hiệu quả lâu dài, phù hợp với nhiều tình trạng nám khác nhau mà không gây tổn thương hay cần thời gian nghỉ dưỡng
- Quy trình điều trị được thực hiện theo tiêu chuẩn y khoa, an toàn cho mọi khách hàng
- Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc trong suốt quá trình điều trị
Bài viết trên đây đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về cách trị nám bằng lá tía tô. Tuy nhiên cách này hiệu quả không cao, không điều trị được nám nặng và cần kiên trì thực hiện mới giúp cải thiện da. Nếu có nhu cầu tư vấn giải pháp trị nám với công nghệ cao hiệu quả lâu dài, an toàn liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188.
