Củ cải không chỉ là thực phẩm mà còn là nguyên liệu làm đẹp được nhiều người yêu thích sử dụng. Mẹo hay trị nám bằng củ cải trắng là một trong những phương pháp được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu thêm về cách trị nám da này qua bài viết dưới đây của Thẩm mỹ Maia&Maia.
I. Bí quyết trị nám bằng củ cải trắng đơn giản nhất
Củ cải khi kết hợp với những nguyên liệu phù hợp sẽ giúp cải thiện thâm nám nhẹ, làm đẹp da an toàn. Dưới đây là một vài phương pháp chữa nám với củ cải đơn giản tại nhà để mọi người tham khảo:
1. Sử dụng củ cải trắng tươi
Trong thành phần củ cải trắng có chứa vitamin C giúp làm mờ vết thâm sạm, enzyme thực vật làm dịu làn da, ức chế tăng sinh melanin gây thâm nám. Ngoài ra thành phần beta carotene, flavonoid giúp làm đều màu da, kích thích da tái tạo tế bào mới. Lượng chất xơ và nước dồi dào có tác dụng dưỡng ẩm giúp da mịn màng. Trị nám bằng củ cải trắng tươi có hai cách đơn giản như sau:
- Uống nước ép: Gọt vỏ và rửa sạch 1 củ cải trắng tươi, cắt miếng nhỏ, có thể cho thêm một chút mật ong (nếu muốn) và cho vào máy ép lấy nước, sau đó dùng uống ngay vào buổi sáng để cải thiện nám da.
- Đắp mặt nạ: Gọt vỏ, làm sạch và cắt nhỏ củ cải trắng, sau đó xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Sau khi mọi người làm sạch da thì dùng bông thấm nước ép củ cải thoa lên da mặt, chú ý kỹ ở vùng da bị nám. Sau 15 phút thì rửa lại mặt với nước lạnh.
2. Cải thiện tông da với củ cải trắng và chanh
Chanh có chứa nhiều vitamin C, axit citric tẩy tế bào chết nhẹ cho da, làm mờ các vết thâm nám, kích thích tăng sinh collagen tự nhiên cho da. Trong khi đó củ cải trắng có chứa vitamin C, B6, enzyme chống oxy hóa ức chế melanin ngừa nám sạm trên da. Uống nước chanh và củ cải trắng sẽ cải thiện da sáng đều màu hơn, mọi người thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ cải trắng tươi (100-150gr), nửa quả chanh, 1 thìa mật ong (tùy chọn)
- Cách làm: Rửa sạch sau đó gọt vỏ củ cải, cắt miếng nhỏ và ép lấy nước, sau đó cho thêm nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều và sử dụng. Mọi người nên uống sau ăn, 2 – 3 lần/tuần để giúp làn da sáng khỏe từ bên trong.
3. Trị nám bằng củ cải trắng và lá tía tô
Lá tía tô có chứa nhiều vitamin A, C, E , acid rosmarinic, flavonoid (chất chống oxy hóa mạnh) làm sáng da, mờ thâm nám, làm dịu và kháng khuẩn cho da. Củ cải trắng có chứa chất chống oxy hóa ức chế melanin, bảo vệ làn da khỏi gốc tự do, kích thích tái tạo tế bào da mới. Dưới đây là hướng dẫn mẹo trị nám bằng củ cải trắng và lá tía tô đơn giản:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa nước ép củ cải trắng, 1 thìa nước ép lá tía tô, 1 thìa sữa chua không đường.
- Cách làm: Trộn hỗn hợp nước ép củ cải trắng, nước ép lá tía tô cùng sữa chua sau đó làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da mặt. Giữ hỗn hợp trên da 15 phút thì rửa sạch với nước mát, thực hiện đều 2 lần/tuần vào buổi tối để cải thiện vùng da nám sạm.
4. Dưỡng da nám bằng củ cải và giá đỗ
Giá đỗ có chứa nhiều vitamin E, vitamin C, chất chống oxy hóa giúp ngừa nám da, dưỡng ẩm và làm chậm lão hóa da. Đắp mặt nạ giá đỗ và củ cải là cách hiệu quả giúp da sáng đều màu. Gợi ý mọi người cách thực hiện phương pháp như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 thìa nước củ cải, 1 thìa nước giá đỗ, 1 thìa mật ong.
- Cách làm: Trộn nước ép củ cải và giá đỗ cùng mật ong đều tay sau đó tẩy trang và rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên trên vùng nám và sau 15 phút làm sạch da. Phương pháp thực hiện 2 lần/tuần vào buổi tối để cải thiện vết nám nhẹ.
5. Củ cải trắng và mật ong xóa mờ vết nám
Mật ong có chứa vitamin B, C, E cùng axit amin, enzyme tự nhiên dưỡng ẩm, phục hồi da tổn thương, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa da. Củ cải trắng có công dụng ức chế melanin, làm sáng da mờ nám nhẹ. Kết hợp củ cải và mật ong là công thức cải thiện nám nhẹ hiệu quả, chi tiết như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1 củ cải trắng, 1 thìa mật ong nguyên chất, 150ml nước lọc.
- Cách làm: Rửa sạch củ cải và gọt vỏ, sau đó ép lấy nước, trộn cùng 1 thìa mật ong và uống vào buổi sáng sau ăn 30 phút, uống 2 – 3 lần/tuần để cải thiện làn da nám.
II. Lưu ý quan trọng khi dùng củ cải trắng trị nám
Trị nám bằng củ cải trắng là phương pháp đơn giản, an toàn cho làn da. Tuy nhiên, quá trình thực hiện cần lưu ý những vấn đề sau để cải thiện nám hiệu quả mà không khiến da tổn thương:
- Cần kiểm tra phản ứng dị ứng trước khi thoa lên vùng da mặt diện rộng
- Nên dùng củ cải trắng tươi, sạch, không bị hư hỏng hoặc nhiễm hóa chất
- Chỉ đắp mặt nạ củ cải trắng tối đa 2 – 3 lần mỗi tuần để da có thời gian nghỉ và phục hồi
- Thời gian đắp mặt nạ chỉ nên kéo dài khoảng 15 – 20 phút, tránh để quá lâu gây kích ứng
- Nên bảo vệ da kỹ lưỡng khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng và che chắn
- Cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, bổ sung vitamin để hỗ trợ trị nám từ bên trong
- Không thoa hỗn hợp khi da đang có vết thương hở, bị viêm nhiễm hoặc mụn nặng. Ngoài ra người đau dạ dày, huyết áp thấp, tiêu hóa kém hay bị lạnh bụng không nên uống nước củ cải trắng
CÙNG KHÁM PHÁ: Có nên trị nám bằng rau răm không?
III. Trị nám bằng củ cải trắng có hiệu quả không?
Sử dụng củ cải trắng giúp da sáng mịn hơn, cải thiện phần nào sắc tố da. Tuy nhiên, hiệu quả trị nám bằng củ cải trắng thường chậm và chỉ rõ rệt với các trường hợp nám nhẹ hoặc mới hình thành.
Phương pháp tự nhiên này không thể điều trị triệt để các loại nám sâu, nám lâu năm do các hoạt chất không đủ mạnh để tác động đến tầng hạ bì của da. Ngoài ra, việc sử dụng trực tiếp củ cải có thể gây kích ứng nhẹ hoặc nhạy cảm với ánh nắng, đòi hỏi người dùng phải kiên trì và bảo vệ da kỹ lưỡng khi ra ngoài.
IV. Trường hợp nên chữa nám chuyên sâu
Điều trị nám chuyên sâu là việc áp dụng các phương pháp can thiệp sâu hơn như công nghệ cao (laser, ánh sáng IPL) hoặc thủ thuật y khoa (chemical peel, lăn kim) để tác động trực tiếp vào hắc sắc tố melanin ở tầng hạ bì và trung bì. Mọi người nên cân nhắc thực hiện điều trị chuyên sâu khi:
- Nám nặng, lâu năm (trên 6 tháng) ảnh hưởng thẩm mỹ và sự tự tin
- Đã thử các biện pháp tự điều trị tại nhà nhưng không hiệu quả sau 2 – 3 tháng
- Nám lan rộng, đậm màu và có chân sâu khó điều trị
- Nghi ngờ nám da do thay đổi nội tiết (rối loạn kinh nguyệt, mãn kinh, thai kỳ, sau sinh)
- Nám da kèm theo các bệnh lý da liễu khác (da khô, bong tróc, ngứa)
- Khó xác định nguyên nhân nám, cần thăm khám để chẩn đoán và điều trị chính xác
V. Lý do nên khám và điều trị nám da tại Maia&Maia
Sự xuất hiện của hàng loạt cơ sở điều trị nám khiến nhiều người băn khoăn khi lựa chọn. Giữa vô vàn lựa chọn đó, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia vẫn luôn là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng và ưu tiên. Sự tin tưởng này đến từ những thế mạnh vượt trội mà phòng khám mang lại, bao gồm:
- Được cấp phép hoạt động bởi Sở Y tế, đảm bảo tuân thủ các quy định nghiêm ngặt về an toàn y tế
- Đội ngũ bác sĩ da liễu với trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm
- Trang bị hệ thống máy móc, thiết bị hiện đại cùng cơ sở vật chất khang trang
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Light giúp điều trị nám hiệu quả lâu dài, phù hợp với nhiều tình trạng nám khác nhau mà không gây tổn thương hay cần thời gian nghỉ dưỡng
- Quy trình điều trị được thực hiện theo tiêu chuẩn y khoa, an toàn cho mọi khách hàng
- Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc trong suốt quá trình điều trị
Hy vọng những chia sẻ trong bài viết này đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về cách trị nám bằng củ cải trắng. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về phương pháp trị nám chuyên sâu, hiệu quả cao cùng đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188.
