Sử dụng tinh dầu massage mặt chống lão hóa được rất nhiều người quan tâm nhằm mục đích cải thiện nếp nhăn, trẻ hóa làn da, đẩy lùi quá trình lão hóa. Vậy nên dùng tinh dầu gì? Cách massage chống lão hóa như thế nào? Cùng tìm hiểu thêm về phương pháp dùng tinh dầu massage mặt ngừa lão hóa qua bài viết sau đây của Thẩm mỹ Maia&Maia.
I. Tinh dầu massage mặt chống lão hóa là gì?
Tinh dầu massage mặt chống lão hóa là những sản phẩm tinh dầu tự nhiên dùng massage mặt nhằm cải thiện các nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da. Tuy nhiên rất nhiều người nhầm lẫn tinh dầu massage với dầu nền.
Dầu nên là loại dầu dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da được dùng để pha loãng tinh dầu, giúp tinh dầu thẩm thấu dễ dàng hơn và đảm bảo an toàn khi dùng trực tiếp. Trong khi đó, tinh dầu là những chất lỏng có khả năng bay hơi, thường có độ đậm đặc cao và mùi hương đặc trưng từ thực vật, cần pha loãng khi dùng tránh nguy cơ kích ứng.
II. Lợi ích của tinh dầu massage cho da lão hóa
Sử dụng tinh dầu massage mặt chống lão hóa sẽ mang đến rất nhiều lợi ích tốt cải thiện làn da như:
- Chống oxy hóa, giảm nếp nhăn: Trong tinh dầu có chứa hoạt chất chống lão hóa với khả năng trung hòa gốc tự do, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm.
- Kích thích tăng sinh collagen: Nhiều loại tinh dầu có khả năng tăng sinh collagen tự nhiên trẻ hóa da từ bên trong
- Dưỡng ẩm cho da: Các loại tinh dầu massage đều có khả năng dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, giảm tình trạng da khô và bong tróc
- Thư giãn, giảm căng thẳng: Massage với tinh dầu sẽ giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe cơ thể và làn da.
- Ngăn ngừa và làm mờ các dấu hiệu lão hóa: Tinh dầu massage giúp làm mờ vết nám, vết chân chim, rãnh cười và những dấu hiệu da lão hóa khác, giúp làn da trẻ trung hơn.
III. Tổng hợp tinh dầu massage mặt chống lão hóa tốt nhất
Có rất nhiều loại tinh dầu massage mặt chống lão hóa da để mọi người lựa chọn sử dụng. Gợi ý cho mọi người một số loại tinh dầu massage cải thiện lão hóa da hiệu quả đó là:
1. Tinh dầu hoa hồng
Trong tinh dầu hoa hồng có chứa nhiều vitamin C có tác dụng dưỡng ẩm, làm mờ nếp nhăn và giúp cải thiện độ đàn hồi cho da hiệu quả. Ngoài ta tinh dầu hoa hồng còn giúp chống viêm, làm mát và dịu da, cấp ẩm cho da khô và mất nước, giúp giảm căng thẳng và kích thích tuần hoàn máu cho làn da hiệu quả.
2. Tinh dầu oải hương
Trong tinh dầu oải hương có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi những gốc tự do hiệu quả, giảm nếp nhăn trên da. Ngoài ra tinh dầu này còn được biết đến với công dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu da rất tốt, được ứng dụng massage cải thiện các nếp nhăn nhẹ và tình trạng da không đều màu.
3. Tinh dầu hoa nhài
Tinh dầu hoa nhài chủ yếu có chứa benzyl axetat, indole, β-linalool cùng nhiều chất khác, có tác dụng điều trị một số vấn đề về làn da hiệu quả. Loại tinh dầu này giúp kháng khuẩn, kháng nấm, tăng cường miễn dịch cơ thể và làn da, chống oxy hóa cho da hiệu quả.
4. Tinh dầu gỗ đàn hương
Tinh dầu gỗ đàn hương là loại tinh dầu quý hiếm, được chiết xuất từ lõi gỗ đàn hương với mùi trầm ấm, ngọt nhẹ. Tinh dầu này có chứa chất chống oxy hóa ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi. Ngoài ra tinh dầu này còn giúp dưỡng ẩm sâu cho da, làm sáng và đều màu da, kháng viêm và giảm mẩn đỏ trên da.
5. Tinh dầu hoa cam (Neroli)
Tinh dầu hoa cam Neroli được chiết xuất từ hoa của cây cam đắng với hương thơm ngọt ngào và dịu nhẹ. Trong loại tinh dầu này có chứa hơn 30 hợp chất đặc biệt như nerolidol, linalool, limonene, alpha terpineol có rất nhiều những công dụng tốt cho làn da và cơ thể. Tinh dầu hoa cam Neroli sẽ giúp giảm nếp nhăn, sẹo, vết rạn da, giảm căng thẳng và hỗ trợ cải thiện giấc ngủ.
6. Tinh dầu cúc La Mã
Trong tinh dầu cúc La Mã có chứa những thành phần chính như Bisabolol, Saponins, Carotenoids cùng những hợp chất Terpene. Loại tinh dầu này sẽ có tác dụng kháng viêm cho da, giảm kích ứng, chống oxy hóa, làm dịu và giảm mụn viêm sưng. Ngoài ra sử dụng tinh dầu cúc La Mã cũng giúp hỗ trợ điều trị dị ứng, viêm da, tái tạo và phục hồi làn da tổn thương.
7. Tinh dầu phong lữ
Loại tinh dầu massage mặt chống lão hóa này được chiết xuất từ cây phong lữ với những thành phần chính như alpha pinene, myrcene, limonene và menthone. Những thành phần này sẽ giúp mang đến hương thơm đặc trưng, có khả năng kháng viêm và làm dịu da, hỗ trợ tái tạo tế bào da và giảm căng thẳng khi dùng massage.
8. Tinh dầu trầm hương
Tinh dầu trầm hương được chiết xuất từ gỗ trầm hương có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và việc làm đẹp làn da. Trong thành phần tinh dầu trầm hương có chứa những chất hóa học như agarol, aquillochin, agarofuran có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa cho làn da.
9. Tinh dầu hương thảo
Tinh dầu hương thảo được chiết xuất từ lá của giống cây này, trong thành phần có chứa các hợp chất như alpha pinene, eucalyptol, camphor, chất chống oxy hóa. Bởi vậy sử dụng tinh dầu hương thảo massage sẽ giúp kháng khuẩn, chống viêm cho da, làm đẹp và giúp da săn chắc, cải thiện tâm trạng và thư giãn tinh thần.
10. Tinh dầu kinh giới
Loại tinh dầu được chiết xuất từ cây kinh giới (Oregano) nguyên chất sẽ có chứa rất nhiều những hợp chất tốt như carvacrol, thymol, dẫn xuất phenol giúp kháng viêm, chống oxy hóa, chống nấm hiệu quả. Loại tinh dầu này dùng massage cũng giúp cải thiện dị ứng, làm dịu các vết sưng đỏ trên da.
TÌM HIỂU NGAY: Dùng cafe chống lão hóa như thế nào?
IV. Hướng dẫn massage mặt bằng tinh dầu hiệu quả
Sử dụng tinh dầu massage mặt chống lão hóa đúng cách sẽ giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng da chảy xệ, không đều màu. Gợi ý cho mọi người cách thực hiện như sau:
Bước 1: Vệ sinh sạch da: Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch làn da, sau đó lau khô da với khăn sạch.
Bước 2: Thoa tinh dầu massage: Lấy lượng nhỏ tinh dầu đã pha loãng thoa lên trên mặt, chú ý tránh vùng mắt để không gây kích ứng.
Bước 3: Massage từng vùng trên gương mặt trong vòng 15 phút
- Với vùng trán dùng các đầu ngón tay massage theo hình xoắn ốc từ giữa trán ra 2 bên, sau đó vuốt nhẹ lên phía chân tóc
- Với vùng mắt dùng ngón áp út massage quanh hốc mắt từ trong ra ngoài, tránh kéo căng da. Sau đó vuốt dọc theo xương hốc mắt, vuốt ngược lên trên
- Với vùng má đặt 2 bàn tay ở 2 bên cằm, vuốt nhẹ từ giữa mặt ra 2 bên tai, sử dụng ngón tay massage theo chuyển động tròn ở gò má để nâng cơ
- Với vùng miệng và cằm massage nhẹ nhàng quanh viền môi theo chuyển động tròn, từ cằm vuốt nhẹ lên tai để nâng cơ mặt
- Với vùng cổ massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên, hướng từ phía xương quai xanh lên trên cằm
Bước 4: Rửa sạch mặt: Dùng nước ấm rửa sạch mặt, sau đó làm se khít lỗ chân lông với nước mát.
V. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu massage mặt chống lão hóa
Khi dùng tinh dầu massage mặt chống lão hóa cần dùng đúng cách để vừa đảm bảo hiệu quả vừa tránh khiến da kích ứng. Dưới đây là những lưu ý mọi người không nên bỏ qua:
1. Trước khi sử dụng
- Chọn mua tinh dầu phù hợp: Mọi người nên chọn loại tinh dầu phù hợp với từng nền da khô, da dầu, da nhạy cảm để đảm bảo an toàn. Da nhạy cảm nên tránh tinh dầu nguyên chất gây kích ứng. Da dầu mụn nên chọn tinh dầu kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu. Da khô nên chọn tinh dầu có khả năng dưỡng ẩm sâu.
- Test dị ứng trên da: Trước khi sử dụng tinh dầu massage mặt chống lão hóa nên test trên da cổ tay, theo dõi phản ứng trên da. Nếu không có dấu hiệu dị ứng mới nên dùng massage mặt chống lão hóa.
- Đối tượng cần lưu ý:Phụ nữ mang thai và đang cho con bú, người có tiền sử dị ứng da, da nhạy cảm, cơ địa có bệnh nền (tim mạch, huyết áp, động kinh, hen suyễn) nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi massage bằng tinh dầu.
2. Trong quá trình sử dụng
- Tần suất sử dụng: Tùy loại tinh dầu và cơ địa làn da, tuy nhiên tối đa chỉ nên thực hiện massage tinh dầu trên da mặt 2 – 3 lần/tuần. Mọi người không nên lạm dụng phương pháp để tránh da kích ứng.
- Thời gian massage: Mỗi lần thực hiện massage mặt với tinh dầu ngừa lão hóa nên thực hiện 10 – 15 phút, không nên massage quá lâu.
- Pha loãng tinh dầu: Pha loãng tinh dầu trong quá trình sử dụng giúp đảm bảo an toàn, hạn chế nguy cơ kích ứng da. Thông thường tỷ lệ pha sẽ là 1 – 3% tinh dầu nguyên chất trong dầu nền.
- Massage đúng cách: Massage đúng hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, không nên kéo da xuống để ngăn ngừa da chảy xệ. Ngoài ra không nên massage da quá mạnh, thực hiện nhẹ nhàng để không gây ảnh hưởng đến làn da.
3. Kết hợp chăm sóc ngăn ngừa lão hóa
- Chế độ ăn lành mạnh: Uống đủ nước mỗi ngày, bổ sung thêm thực phẩm giàu collagen (trái cây họ cam quýt, rau xanh, cá hồi, thịt gà), vitamin và chất chống oxy hóa (quả mọng, trái cây, rau xanh).
- Từ bỏ những thói quen xấu: Tránh ăn đồ ngọt, đồ ăn chế biến sẵn khiến quá trình lão hóa da đẩy nhanh hơn. Bên cạnh đó mọi người cũng không nên hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích, uống rượu bia sẽ dễ khiến da khô và mất nước, nếp nhăn sâu hơn và làn da chảy xệ, nhanh lão hóa.
- Điều chỉnh chế độ sinh hoạt: Mọi người cần ngủ đủ giấc để làn da có đủ thời gian phục hồi và tái tạo. Ngoài ra cần kiểm sía căng thẳng để tránh tác động tiêu cực đến làn da, kết hợp với việc tập thể dục đều đặn hàng ngày cải thiện lưu thông máu, giúp da hồng hào và săn chắc.
- Chăm sóc da đúng cách: Ngoài việc massage thì chu trình chăm sóc da hàng ngày cũng rất quan trọng để đẩy lùi quá trình lão hóa. Mọi người nên làm sạch da đúng cách, dưỡng ẩm đủ cho da và dùng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia UV (nguyên nhân hàng đầu khiến da lão hóa nhanh)
Bài viết trên đây Thẩm mỹ Maia&Maia đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về những sản phẩm tinh dầu massage mặt chống lão hóa hiệu quả. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về các phương pháp trẻ hóa, xóa nhăn ứng dụng công nghệ cao, hãy liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188
