Tiêm botox là phương pháp làm đẹp không còn xa lạ với khả năng làm mờ nếp nhăn, cải thiện đàn hồi không cần phẫu thuật. Tiêm botox kiêng gì để đạt hiệu quả là câu hỏi được nhiều người quan tâm và tìm kiếm đáp án. Cùng Thẩm mỹ Maia&Maia tìm hiểu thông tin giải đáp chi tiết qua nội dung bài viết dưới đây.
I. Lý do cần kiêng khem sau khi tiêm botox
Dù là phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn nhưng mọi người vẫn cần tuân thủ chế độ chăm sóc và kiêng khem khoa học sau khi tiêm botox để hạn chế biến chứng nguy hiểm và tác dụng phụ dụng không đáng có. Đồng thời, mọi người cần kiêng cữ theo hướng dẫn của bác sĩ bởi những lý do:
- Đảm bảo botox ổn định vị trí, hạn chế tình trạng lệch vị trí hoặc méo mó
- Giảm nguy cơ sưng tấy, bầm tím sau khi tiêm botox do làn da lúc này nhạy cảm hơn bình thường
- Ngăn ngừa các biến chứng xấu như méo mặt, sụp mí, viêm nhiễm và các các phản ứng dị ứng, kích ứng
- Tối ưu hóa hiệu quả thẩm mỹ như kỳ vọng, mang lại làn da căng mịn và kéo dài kết quả thẩm mỹ bền vững trong thời gian dài
II. Tiêm botox kiêng gì để đảm bảo kết quả tốt nhất?
Để tránh rủi ro và đảm bảo botox phát huy tối đa hiệu quả thẩm mỹ, mọi người cần lưu ý kiêng khem từ chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày đến việc chăm sóc da từ bên ngoài, cụ thể như sau:
1. Trong chế độ ăn uống
- Rượu bia và chất kích thích: Những chất này làm giãn mạch máu cơ thể dẫn đến tình trạng bầm tím, sưng tấy tại vùng tiêm và gián đoạn quá trình hồi phục tự nhiên
- Thực phẩm ảnh hưởng độ đông máu: Vitamin E, omega 3, gừng, nhân sâm,… có tính loãng máu nên tăng nguy cơ chảy máu, bầm tím do vùng da nhạy cảm dễ bị tổn thương sau tiêm botox
- Thực phẩm dầu mỡ, cay nóng: Kích thích phản ứng viêm trong cơ thể do làm nóng trong và giảm khả năng ổn định của botox
2. Trong sinh hoạt, vận động
- Nằm nghiêng, cúi đầu: Tư thế nằm sai, cúi đầu thấp làm botox bị dịch chuyển, gây mất cân đối cơ mặt
- Tắm nước nóng, xông hơi, bơi lội: Tiếp xúc với nhiệt độ cao làm giảm hoạt tính của botox làm méo mó, lệch và xuất hiện u cục, rối loạn quá trình ổn định tự nhiên
- Tập thể dục cường độ cao: Chạy bộ, nâng tạ, nhảy dây làm tăng lưu lượng máu khiến botox dễ bị di chuyển, gây sai lệch kết quả thẩm mỹ
- Tự ý sử dụng thuốc: Sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau không được bác sĩ kê đơn như aspirin, ibuprofen làm tăng nguy cơ tím tái, tụ máu,…
3. Trong việc chăm sóc da
- Massage, tác động lực mạnh: Chạm, ấn và sờ nắn làm botox dịch chuyển, dễ hình thành u cục
- Sử dụng sản phẩm hoạt chất mạnh: Mỹ phẩm có chứa cồn, retinol, AHA, BHA,… dễ gây kích ứng vùng da nhạy cảm sau tiêm cấy
- Thực hiện các liệu trình thẩm mỹ khác: Trong 7 – 14 ngày đầu, mọi người không nên lăn kim, phi kim, laser,… làm ảnh hưởng đến vùng tiêm botox chưa ổn định, dẫn đến phản ứng viêm, tổn thương mô và gây ra tình trạng lệch cơ
III. Sau tiêm botox cần kiêng trong bao lâu?
Việc kiêng khem sau tiêm botox thường được bác sĩ khuyến cáo kéo dài từ 1 – 2 tuần để botox dần ổn định. Tuy nhiên, thời gian kiêng cữ thực tế còn ảnh hưởng bởi đề kháng cơ thể, khả năng hồi phục của mỗi người và tính chất hoạt động cần hạn chế thực hiện. Theo đó, làn da sau tiêm botox sẽ dần hồi phục và ổn định theo quá trình:
- 2 ngày đầu: Da căng tức nhẹ, có thể bị sưng tấy và bầm tại vị trí tiêm
- 3 – 5 ngày sau: Cơ mặt dần thư giãn, không còn cảm giác căng và nếp nhăn dần mờ đi
- 7 – 14 ngày tiếp theo: Botox ổn định, gương mặt trở nên cân đối, các vấn đề lão hóa được cải thiện rõ rệt và da căng bóng hơn
- 1 tháng trở đi: Kết quả tiêm botox đạt hiệu quả tối đa
IV. Những điều nên làm sau khi tiêm botox
Bên cạnh việc kiêng khem cẩn thận, mọi người cũng cần xây dựng chế độ chăm sóc sau tiêm khoa học để duy trì kết quản và rút ngăn thời gian ổn định botox với danh sách các việc nên làm như:
- Chườm lạnh bằng khăn vải mềm và túi chườm chuyên dụng để hạn chế sưng tấy tại vị trí tiêm cấy
- Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm tự nhiên, thúc đẩy quá trình hồi phục và hạn chế sưng tấy da
- Sử dụng kem chống nắng, mặc áo khoác, đội mũ và đeo kính râm để hạn chế tấy đỏ, sạm da khi ra ngoài
- Duy trì tư thế thẳng đứng để botox được ổn định trên da sau tiêm khoảng 4 giờ rồi mới hoạt động vận động và năm
- Ngủ đúng tư thế, nằm thẳng tránh đè lên vùng da tiêm để botox cố định đúng vị trí
- Giữ biểu cảm mặt tự nhiên để botox thẩm thấu vào các cơ đảm bảo kết quả thẩm mỹ như mong muốn
- Bổ sung dinh dưỡng lành mạnh, tăng cường rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu vitamin C, E và collagen để nuôi dưỡng da từ bên trong
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, kiểm soát căng thẳng để da hồi phục nhanh chóng
- Theo dõi kĩ càng phản ứng sau tiêm và thông báo với bác sĩ nếu có xuất hiện tình trạng bất thường
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp mọi người giải đáp chi tiết thắc mắc tiêm botox kiêng gì để giữ kết quả làm đẹp như mong muốn. Trong trường hợp, mọi người muốn căng da mặt bằng công nghệ cao, hãy liên hệ với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.
