Nếp nhăn ở nách không chỉ gây mất thẩm mỹ khi mặc áo sát nách hay váy hở vai mà còn khiến nhiều người e ngại, thiếu tự tin trong giao tiếp. Vậy tại sao vùng da dưới cánh tay lại dễ nhăn nheo, và có cách nào để cải thiện tình trạng này? Trong bài viết sau của Thẩm mỹ Maia&Maia sẽ chia sẻ chi tiết về nguyên nhân và cách khắc phục nếp nhăn ở vùng da dưới cánh tay hiệu quả.
I. Nếp nhăn ở nách là thế nào?
Nếp nhăn ở nách là tình trạng da vùng dưới cánh tay bị chùng nhão, chảy xệ, xuất hiện các đường gấp hoặc nếp gấp sâu, khiến bề mặt da không còn căng mịn. Đây là kết quả của quá trình da bị lão hóa, mất đi độ đàn hồi và sự săn chắc.
Sự xuất hiện của nếp nhăn nách không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại gây mất tự tin, đặc biệt khi mọi người diện các trang phục không tay, áo ba lỗ hay đồ bikini. Không chỉ vậy, da nách nhăn nheo cũng có thể kèm theo với tình trạng thâm sạm.
II. Nguyên nhân khiến vùng nách chảy xệ, nhăn nheo
Tình trạng chảy xệ, nhăn nheo ở vùng nách xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể dưới đây:
- Tuổi tác:Khi tuổi càng cao, cơ thể giảm sản xuất hai loại protein quan trọng là collagen và elastin. Collagen tạo độ săn chắc cho da, trong khi elastin giúp da có độ đàn hồi. Khi thiếu hụt, da sẽ trở nên lỏng lẻo, mất đi cấu trúc nâng đỡ và dễ hình thành nếp nhăn.
- Thừa cân hoặc giảm cân đột ngột: Việc thừa mỡ ở vùng nách sẽ khiến làn da bị trùng xuống và hình thành nên những nếp nhăn. Ngược lại, khi giảm cân nhanh, làn da không kịp co lại cũng sẽ dẫn đến tình trạng da thừa hoặc nhăn nheo rõ rệt.
- Thói quen sinh hoạt:Thường xuyên mặc áo quá chật hoặc có thói quen gập tay, ép nách vào thân người trong thời gian dài có thể tạo áp lực và nếp gấp lên da, thúc đẩy quá trình hình thành nếp nhăn.
- Chăm sóc vùng nách sai cách: Không thoa kem dưỡng đều đặn, cạo hoặc nhổ lông nách không đúng cách sẽ gây tổn thương da, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ: Các thói quen xấu gây nếp nhăn cần tránh
III. Cách cải thiện nếp nhăn ở nách hiệu quả
Hiện nay có rất nhiều cách khắc phục tình trạng nếp nhăn ở nách. Mọi người có thể thực hiện cải thiện nếp nhăn ở vùng da dưới cánh tay theo các phương pháp sau:
1, Trẻ hóa vùng da nách bằng nguyên liệu tự nhiên
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên vừa lành tính lại tiết kiệm chi phí. Cùng điểm qua những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc ngay dưới đây:
- Khoai tây: Khoai tây chứa nhiều vitamin C, B6 và các chất chống oxy hóa giúp làm sáng vùng da ở dưới cánh tay. Không chỉ vậy, sử dụng khoai tây còn kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ giảm nếp nhăn vùng nách.
- Bã cafe: Với tính chống oxy hóa cao, sử dụng bã cà phê sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái da giúp vùng nách trở nên căng mịn. Đồng thời, bã cà phê còn cung cấp caffeine hạn chế các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện.
- Dầu dừa: Dầu dừa là thực phẩm chứa hàm lượng vitamin E cao giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm da và cải thiện độ đàn hồi ở vùng nách. Sử dụng dầu dừa đều đặn sẽ giúp tăng cường khả năng chống lại các tác nhân gây hại, duy trì làn da khỏe.
- Nha đam: Dưỡng chất vitamin C, E trong nha đam có khả năng làm mờ các nếp nhăn ở nách. Đồng thời, dùng nha đam xóa nếp nhăn còn cung cấp độ ẩm cho da, giảm hiện tượng khô ráp, khó chịu.
2, Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng cường sự đàn hồi cho vùng da dưới cánh tay. Mọi người có thể thực hiện các bài tập giúp tăng cường cơ bắp vùng ngực và tay để làm săn chắc vùng da quanh nách như: chống đẩy, đẩy tạ, plank, tập tạ tay,…
3, Thay đổi thói quen sinh hoạt
Duy trì thói quen sinh hoạt khoa học giúp giảm thiểu nguy cơ xuất hiện nếp nhăn ở nách. Sau đây là những thói quen cần thực hiện
- Tránh quần áo chật, bó sát, đặc biệt là áo lót có dây đai quá chặt, để da nách được thông thoáng.
- Không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, massage mạnh,… gây tổn thương da,
- Hạn chế cạo hoặc nhổ lông nách quá thường xuyên để tránh tổn thương và lão hóa sớm
- Tránh sử dụng sản phẩm khử mùi chứa cồn hoặc hóa chất mạnh khiến tình trạng nếp nhăn ở nách xuất hiện nhiều.
- Luôn giữ thẳng vai và lưng để da nách không bị chèn ép.
- Tránh tăng hoặc giảm cân đột ngột để da có thời gian thích nghi.
4, Áp dụng các phương pháp thẩm mỹ
Khi các phương pháp tại nhà không mang lại hiệu quả như mong muốn, mọi người nên áp dụng các công nghệ hiện đại dưới đây:
- Công nghệ sóng RF: Sử dụng năng lượng sóng RF để làm nóng các mô dưới da, kích thích sản sinh collagen và elastin mới, giúp da căng và săn chắc hơn.
- Laser trẻ hóa da vùng nách: Sử dụng năng lượng laser để tác động vào lớp hạ bì, phá vỡ các sắc tố gây thâm sạm và kích thích tăng sinh collagen, làm mờ nếp nhăn.
- Thermage FLX xóa nhăn vùng nách: Phương pháp dùng sóng RF đơn cực với năng lượng cao giúp tác động đến lớp hạ bì, lớp mỡ dưới da nhằm thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, cải thiện tình trạng nếp nhăn ở nách.
- Căng da vùng nách: Đây là phương pháp phẫu thuật, được áp dụng cho những trường hợp da chùng nhão nghiêm trọng. Bác sĩ sẽ loại bỏ phần da thừa và căng da để mang lại hiệu quả lâu dài.
Để hạn chế những rủi ro khi xóa nếp nhăn ở nách bằng phương pháp thẩm mỹ, mọi người cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc thẩm mỹ trước khi quyết định thực hiện bất kỳ phương pháp can thiệp nào.
IV. Cách phòng ngừa nếp nhăn vùng nách hiệu quả
Để ngăn ngừa nếp nhăn ở nách xuất hiện sớm mọi người nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:
- Giữ vùng da nách luôn sạch sẽ. Sau khi tắm, dùng kem dưỡng ẩm chuyên biệt hoặc các loại dầu tự nhiên để cung cấp độ ẩm cho da.
- Thực hiện 1-2 lần/tuần để loại bỏ lớp da chết sần sùi, giúp da mịn màng và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
- Thường xuyên tập các bài tập làm săn chắc cơ ngực và tay để hỗ trợ cấu trúc da.
- Bổ sung dinh dưỡng bằng việc uống đầy đủ nước, bổ sung vitamin vitamin C, E giúp làn da luôn khỏe mạnh. Không chỉ vậy, nên hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, đồ ăn chứa nhiều muối, dầu mỡ,… khiến làn da bị suy yếu và lão hóa sớm
V. Trẻ hóa da vùng nách ở đâu an toàn và uy tín?
Ngày càng nhiều cơ sở thẩm mỹ được mở ra nhằm đáp ứng nhu cầu xóa nếp nhăn ở nách. Tuy nhiên, một số cơ sở lại không tuân thủ quy trình làm đẹp chuẩn y khoa để lại những biến chứng nguy hiểm. Trong suốt quá trình hình thành và phát triển, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ làm trẻ hóa da vùng nách an toàn hàng đầu bởi:
- Được Sở Y Tế cấp giấy phép hoạt động
- Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu có trình độ chuyên môn cao và tay nghề giỏi
- Cơ sở vật chất, máy móc, trang thiết bị được nhập khẩu và có giấy chứng nhận toàn cầu
- Liệu trình làm trẻ hóa vùng da dưới cánh tay được cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa
- Công nghệ Maitrix Gold kích thích tái tạo da, giảm tình trạng nếp nhăn vùng mặt, không đau, không kiêng khem
- Đội ngũ nhân viên chăm sóc chuyên nghiệp sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt liệu trình
Bài viết trên đã chia sẻ chi tiết về nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng nếp nhăn ở nách. Ngoài ra, nếu mọi người muốn làm trẻ hóa vùng da dưới cánh tay bằng công nghệ cao, hãy liên hệ với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.
