Da tay là một trong những vùng rất dễ lão hóa, việc chăm sóc không đúng cách khiến da tay nhăn nheo mất thẩm mỹ. Muốn da tay mềm mại và giảm lão hóa cần dưỡng da đều đặn mỗi ngày. Cùng tìm hiểu thêm về tình trạng da tay nhăn nheo và cách khắc phục qua bài viết dưới đây của Thẩm mỹ Maia&Maia.
I. Thế nào là da tay nhăn nheo?
Da tay nhăn nheo là dấu hiệu của quá trình lão hóa hoặc tác động môi trường, thể hiện qua làn da mỏng, khô sần, kém đàn hồi, và xuất hiện nhiều nếp nhăn, đặc biệt quanh các khớp ngón tay. Tình trạng này có thể kèm theo bong tróc, nứt nẻ, thậm chí đổi màu sang trắng xanh, làm nổi rõ gân và mạch máu. Nguyên nhân chính là do sự suy giảm sản xuất collagen và elastin, khiến da tay mất đi cấu trúc săn chắc vốn có.
II. Nguyên nhân khiến da tay nhăn nheo, khô ráp
1. Nguyên nhân chủ quan
Da tay nhăn nheo có thể xuất phát từ những nguyên nhân bên trong cơ thể, bao gồm:
- Di truyền: Da tay nhăn nheo bẩm sinh do di truyền từ cha mẹ hoặc những người thân trong gia đình.
- Lão hóa tự nhiên: Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể khiến da mất đi collagen và elastin tự nhiên, da mất đi sự săn chắc và độ đàn hồi.
- Mất nước và thiếu ẩm: Cơ thể khô và thiếu ẩm, mất nước khiến da tay thô ráp và nhăn nheo.
- Ăn uống thiếu chất: Thiếu hụt vitamin A, C, E, B3 và B7 khiến da tay khô và mất đi sự đàn hồi.
- Căng thẳng thần kinh: Căng thẳng kéo dài khiến da suy giảm collagen và elastin nhanh hơn, khiến da tay nhăn nheo. Bên cạnh đó khi stress cơ thể tiết ra cortisol, đây là hormone khiến da mỏng yếu dễ tổn thương, mất đi độ đàn hồi.
- Bệnh lý tiềm ẩn: Các bệnh như tiểu đường, vảy nến, chàm,… khiến da tay khô, mất nước và nhăn nheo.
2. Nguyên nhân khách quan
Bên cạnh những gì xuất phát từ bản thân, da tay cũng có thể bị nhăn nheo do các yếu tố bên ngoài tác động, chẳng hạn như:
- Tác động của tia UV: Tia UV từ ánh nắng khiến collagen và elastin làn da đứt gãy, da tay lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
- Tiếp xúc hóa chất thường xuyên: Việc thường xuyên tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa mạnh như xà phòng, nước rửa bát sẽ gây tổn thương lớp bảo vệ da, khiến da mỏng yếu và xuất hiện nếp nhăn ở ngón tay, mu bàn tay.
- Môi trường khô hanh: Khí hậu khô hanh đặc biệt là vào mùa đông khiến da dễ mất nước trở nên nhăn nheo và thô ráp hơn.
- Thói quen sinh hoạt: Việc tiếp xúc nhiều với nước, không dưỡng ẩm cho da tay, uống ít nước, ăn thiếu chất cũng là nguyên nhân khiến da tay nhăn nheo mất thẩm mỹ.
III. Cách cải thiện tình trạng da tay nhăn nheo
Tình trạng da tay nhăn nheo mất thẩm mỹ khiến nhiều người lo lắng. Tuy nhiên mọi người sẽ dễ dàng khắc phục được tình trạng này với các cách sau đây:
1. Dùng sản phẩm chống lão hóa tay
Da tay nhăn nheo mọi người nên tham khảo những sản phẩm kem dưỡng/serum có chứa những thành phần dưới đây để cải thiện làn da:
- Collagen: Tăng độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn và giúp da tay săn chắc
- Vitamin E: Dưỡng ẩm và làm mềm da tay, chống oxy hóa cho da
- Vitamin C: Chống oxy hóa, làm sáng da, tái tạo và phục hồi da tay hiệu quả
- Hyaluronic Acid: Dưỡng ẩm chuyên sâu giúp da tay đủ ẩm, cải thiện nếp nhăn theo thời gian
- Ceramide: Cải thiện hàng rào bảo vệ da, ngừa mất nước khiến da nhăn nheo, thô ráp, hỗ trợ làm mềm da.
- Bơ hạt mỡ: Dưỡng ẩm, làm mềm làn da, bảo vệ da khỏi tác nhân từ bên ngoài.
2. Chăm sóc da tay đúng cách
Để làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tình trạng da tay nhăn nheo thì cần chăm sóc tay hàng ngày, lưu ý những vấn đề sau:
- Thoa kem dưỡng da tay hàng ngày, trước khi ngủ và rau khi rửa tay. Mọi người nên dùng kem dưỡng chuyên dụng cho da tay có độ ẩm cao.
- Bôi kem chống nắng cho tay trước khi đi ra ngoài để tránh tác hại từ tia UV khiến da nhanh lão hóa.
- Tẩy tế bào chết định kỳ do da tay để loại bỏ các tế bào cũ, giúp kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn.
- Hạn chế tiếp xúc với nước, hóa chất bởi nước sẽ khiến mất đi độ ẩm tự nhiên của da, hóa chất khiến tổn thương hàng rào bảo vệ da và khiến da tay nhăn nheo, lão hóa nhanh.
- Massage da tay tăng tuần hoàn máu, thư giãn giảm căng thẳng để giúp da tay hồng hào, săn chắc.
3. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất
Nếu da tay thiếu chất gây ra tình trạng nhăn nheo, lão hóa thì mọi người nên bổ sung đủ các chất dinh dưỡng trong bữa ăn để cải thiện tình trạng. Những thực phẩm nên ăn đó là:
- Nhóm chất béo lành mạnh: Bổ sung Omega 3 từ cá béo, các loại hạt, dầu oliu,…
- Nhóm thực phẩm chứa protein: Giúp tái tạo tế bào da, có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa,…
- Thực phẩm chứa vitamin A: Hỗ trợ tốt cho quá trình tái tạo làn da, vitamin A có nhiều trong trứng, sữa, gan cá.
- Thực phẩm chứa vitamin C: Kích thích tăng sinh collagen, thúc đẩy tái tạo da, giúp da tay căng mịn và đều màu. Vitamin C có nhiều trong quả mọng, trái cây có múi.
- Thực phẩm chứa vitamin E: Có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi gốc tự do, ngừa dấu hiệu lão hóa. Vitamin E có nhiều trong dầu thực vật, các loại hạt
4. Xây dựng lối sống lành mạnh
Những thói quen xấu sẽ khiến da tay nhanh lão hóa, bởi vậy với những người lão hóa da do căng thẳng thường xuyên, thiếu ngủ cần có lối sống lành mạnh để cải thiện tình trạng. Mọi người cần ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày để da tay đủ thời gian tái tạo và phục hồi; Kiểm soát căng thẳng bằng cách tập yoga, thiền định; Tập thể dục đều đặn hàng ngày giúp da khỏe mạnh từ bên trong, ngừa các dấu hiệu lão hóa.
5. Liệu pháp thẩm mỹ trẻ hóa tay
Các liệu pháp thẩm mỹ trẻ hóa da tay ứng dụng các công nghệ, kỹ thuật hiện đại để làm mờ nếp nhăn trên da tay, giúp da căng mịn, tăng sinh collagen và elastin tự nhiên để cải thiện nhanh tình trạng da tay nhăn nheo, kém săn chắc. Thẩm mỹ trẻ hóa da tay mang đến hiệu quả cao và nhanh chóng, tham khảo một số phương pháp phổ biến hiện nay đó là:
- Tiêm trẻ hóa: Tiêm filler (dùng chất làm đầy Hyaluronic Acid) làm đầy các nếp nhăn; Tiêm meso cung cấp các dưỡng chất vitamin, khoáng chất, Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm, tái tạo da tay.
- Peel da: Sử dụng hoạt chất hóa học, dung dịch peel (AHA, BHA, TCA, Retinol) loại bỏ tế bào da chết, giúp da tay sáng mịn, trẻ trung và đều màu hơn. Phương pháp giúp cải thiện các vấn đề da tay như nếp nhăn, thâm sạm và da tay thô ráp.
- Công nghệ hiện đại: Công nghệ Laser, Ultherapy, Thermage tác động sâu vào làn da xóa nếp nhăn trên da tay, tăng sinh collagen và elastin tự nhiên giúp săn chắc da tay, giảm nếp nhăn trên tay.
IV. Khi nào cần tìm đến bác sĩ da liễu?
Tình trạng da tay nhăn nheo mất thẩm mỹ, thậm chí có nguy cơ liên quan đến một số bệnh lý da liễu. Bởi vậy nếu có những dấu hiệu sau mọi người nên tìm gặp các bác sĩ da liễu:
- Da tay nhăn nheo kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần không liên quan đến tuổi tác, nước.
- Da tay nhăn kèm các triệu chứng khác như ngứa đỏ, sưng và bong tróc, đau rát da tay. Đây là dấu hiệu tiềm ẩn các bệnh lý da liễu mà mọi người không nên chủ quan.
- Da tay nhăn nheo nặng không cải thiện được tại nhà dù đã chăm sóc hàng ngày
- Lo lắng và tự ti về tình trạng da tay nhăn gây mất thẩm mỹ.
V. Địa chỉ trẻ hóa bàn tay bằng công nghệ cao uy tín hiện nay
Trẻ hóa da tay với công nghệ cao tại những địa chỉ thẩm mỹ uy tín sẽ giúp cải thiện tình trạng lão hóa hiệu quả. Theo đó, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia là địa chỉ trẻ hóa, xóa nhăn tay uy tín với những ưu điểm:
- Là cơ sở thẩm mỹ với dịch vụ được cấp phép bởi Sở Y Tế
- Có đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành chuyên môn tốt, giàu kinh nghiệm
- Hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Gold trẻ hóa da tay nhanh chóng, hiệu quả, không đau, không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng.
- Quy trình điều trị lão hóa da tay chuẩn y khoa, an toàn
- Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng trong suốt liệu trình thẩm mỹ.
Tình trạng da tay nhăn nheo mất thẩm mỹ khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên nếu biết cách điều trị và chăm sóc da tay tình trạng này sẽ nhanh chóng được cải thiện. Nếu có nhu cầu tư vấn trẻ hóa da tay an toàn cùng các bác sĩ da liễu tuyến Trung Ương liên hệ ngay với Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188.
