Việc tuân thủ chế độ chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu quả làm đầy sẹo, thúc đẩy quá trình tái tạo da và hạn chế nguy cơ xuất hiện biến chứng xấu. Vậy cần lưu ý gì khi dưỡng da hậu điều trị trong từng giai đoạn? Cùng Thẩm mỹ Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
I. Da sau điều trị sẹo rỗ sẽ trải qua các giai đoạn nào?
Sau khi can thiệp y tế xử lý sẹo rỗ, làn da không trở nên mịn màng ngay lập tức mà sẽ trải qua quá trình hồi phục tự nhiên với các giai đoạn chuyển biến rõ rệt sau đây:
- Giai đoạn tổn thương cấp tính: Da đỏ, sưng nhẹ, cảm giác châm chích hoặc nóng rát do các vi điểm điều trị vừa được tạo ra.
- Giai đoạn tái tạo biểu bì: Lớp da cũ bong nhẹ, tế bào da mới hình thành, bề mặt da bắt đầu khô và căng hơn.
- Giai đoạn tăng sinh collagen: Cơ thể kích thích sản sinh collagen và elastin giúp nâng đỡ đáy sẹo.
- Giai đoạn tái cấu trúc và ổn định: Collagen được sắp xếp lại, da dần mịn hơn, đều màu và săn chắc hơn.
II. Tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ đúng cách
Chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ không chỉ giúp rút ngắn thời gian hồi phục, tái tạo mô da mới mà còn quyết định trực tiếp đến mức độ cải thiện của sẹo, khả năng tái tạo collagen và nguy cơ xảy ra rủi ro nguy hiểm về sau. Cụ thể:
- Làn da lành thương nhanh chóng, giảm đỏ rát và cảm giác khó chịu sau điều trị
- Hạn chế nguy cơ viêm nhiễm, thâm sạm, tăng sắc tố sau viêm
- Tối ưu quá trình tăng sinh collagen, hỗ trợ làm đầy sẹo hiệu quả hơn
- Duy trì kết quả điều trị lâu dài, hạn chế sẹo tái lõm
- Xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh giúp da ổn định sớm hơn
III. Cách chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ theo từng mốc thời gian
Chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ cần được thực hiện đúng cách và phù hợp với từng thời điểm bởi mức độ tổn thương và khả năng tái tạo da ở mỗi giai đoạn là khác nhau. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:
1. Trong 24 – 48 giờ đầu
Trong giai đoạn tổn thương cấp tính, hàng rào bảo vệ da suy yếu rõ rệt nên cần chăm sóc nhẹ nhàng:
- Vệ sinh da bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch làm sạch theo chỉ định bác sĩ sau 24 giờ đầu tiên
- Tránh sờ tay, chà xát, cào gãi lên vùng da điều trị
- Sử dụng thuốc và kem phục hồi được chỉ định đúng đủ liều lượng
- Tuyệt đối không trang điểm, không dùng mỹ phẩm chứa cồn, acid hay hương liệu
- Hạn chế ra ngoài khi không quá cần thiết, tránh nắng và tiếp xúc nhiệt cao
2. Từ 3 – 7 ngày kế tiếp
Khi này, làn da bắt đầu bong nhẹ nên cần được cấp ẩm sâu để quá trình tái tạo đồng đều, ổn định:
- Làm sạch da nhẹ nhàng 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhưng không rửa mặt quá nhiều
- Xịt khoáng làm dịu da và cải thiện cảm giác ngứa ngáy khi da bong vảy
- Tăng cường dưỡng ẩm bằng kem dưỡng dạng gel chuyên dụng để giảm khô căng, bong tróc
- Tuyệt đối không cạy vảy hoặc bóc da non
- Sử dụng kem chống nắng vật lý dạng sữa khi da đã ổn định theo hướng dẫn
- Tránh xông hơi, bơi lội, tập luyện cường độ cao
XEM THÊM: Bị sẹo lõm có nên ăn rau muống?
3. Sau 10 ngày
Ở giai đoạn này, bề mặt da đã tương đối ổn định nhưng collagen và elastin tự nhiên vẫn luôn tái tạo mới nên cần lưu ý:
- Vệ sinh da bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt và sản phẩm làm sạch dịu nhẹ để đảm bảo loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn
- Duy trì dưỡng ẩm và chống nắng SPF 30+ & PA ++++ trước 30 phút ra ngoài và thoa kem ngay khi ở trong nhà đầy đủ mỗi ngày
- Kết hợp sử dụng các sản phẩm điều trị sẹo chuyên sâu nếu được chỉ định
- Tránh các liệu trình xâm lấn khác khi da chưa hồi phục hoàn toàn
- Tái khám theo lịch hẹn để đánh giá hiệu quả điều trị sẹo rỗ
IV. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hỗ trợ lành sẹo
Bên cạnh việc chăm sóc da chuyên sâu, mọi người cũng cần chú trọng điều chỉnh thực đơn dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt hàng ngày để tăng cường hồi phục từ bên trong:
- Tăng cường rau xanh, trái cây và các loại hạt giàu vitamin nhằm thúc đẩy tái tạo mô tổn thương
- Ưu tiên thực phẩm lành tính, dễ tiêu hóa giúp bề mặt da hồi phục đều màu
- Duy trì uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm và hỗ trợ hình thành tế bào mới
- Kiêng các thực phẩm dễ gây kích ứng hoặc sẹo lồi như đồ nếp, hải sản, thịt bò và gia cầm
- Tránh tuyệt đối rượu bia cùng các chất kích thích nhằm ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm hoặc co kéo vết sẹo
- Đảm bảo ngủ đủ giác, tránh căng thẳng để hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên
- Hạn chế vận động mạnh gây đổ mồ hôi hoặc làm căng giãn vùng da đang điều trị
V. Nhận biết các dấu hiệu bất thường cần khám bác sĩ ngay
Dù đã tỉ mỉ và cẩn trọng trong suốt quá trình chăm sóc tại nhà nhưng cũng không tránh khỏi một số biểu hiện bất thường mà mọi người cần thăm khám sớm với bác sĩ để được xử trí kịp thời:
- Vùng da điều trị sưng tấy, nóng rát kéo dài
- Xuất hiện mụn nước, mụn đỏ chứa mủ, dịch vàng có mùi
- Đỏ da lan rộng, thâm sạm và tăng sắc tố rõ rệt
- Ngứa ngáy, đau rát dữ dội
- Vết thương khó lành, châm chích liên tục
- Dấu hiệu nhiễm trùng toàn thân như sốt, mệt mỏi
Bài viết trên đây đã hướng dẫn mọi người cách chăm sóc da sau điều trị sẹo rỗ khoa học giúp đạt được hiệu quả cải thiện thẩm mỹ tối ưu. Nếu mọi người đang quan tâm tới cách trị sẹo rỗ an toàn, liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia theo hotline 032.845.1188 để được tư vấn và đặt lịch khám sớm nhất.
