Hướng dẫn các cách trị nám bằng rau sam đơn giản tại nhà 

cách trị nám bằng rau sam

Nhiều người truyền tai nhau cách trị nám bằng rau sam giúp mờ thâm nám, cải thiện làn da sáng khỏe tự nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây của Thẩm mỹ Maia&Maia.

I. Tìm hiểu về các cách trị nám bằng rau sam

Rau sam là loại rau không chỉ giúp chế biến thành món ăn dân dã mà còn được y học cổ truyền đánh giá cao về công dụng làm đẹp da, đặc biệt là hỗ trợ điều trị nám da. Sử dụng rau sam sẽ cung cấp vitamin A, C giúp hạn chế sự tích tụ melanin, cải thiện tình trạng nám da. Đồng thời, dưỡng chất polysaccharide và vitamin E trong rau sam còn cung cấp độ ẩm, tăng sinh collagen, elastin, làm trẻ hóa da. Không chỉ vậy, với khả năng chống oxy hóa, sử dụng rau sam còn giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây nám. 

Để gia tăng hiệu quả giảm nám bằng rau sam, mọi người nên tham khảo những cách sau:

1, Uống nước rau sam luộc hoặc nước ép

Uống nước rau sam luộc, nước ép giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, làm đẹp da. Kiên trì sử dụng nước rau sam thường xuyên sẽ giảm tình trạng nám từ bên trong. Tuy nhiên, cần tránh uống nước rau sam để qua đêm dễ gây hại cho sức khỏe. 

nước ép rau sam

2, Đắp mặt nạ rau sam

Đắp mặt nạ từ rau sam sẽ cung cấp trực tiếp dưỡng chất cho da, cải thiện tình trạng nám sạm. Hãy giã nhuyễn lá rau sam đã rửa sạch và đắp lên da trong khoảng 15 phút. Bên cạnh đó, nên tránh đắp mặt nạ lên vị trí nhạy cảm, có vết thương hở, mụn,… dễ gây kích ứng, viêm nhiễm da. Ngoài ra, để đạt hiệu quả tốt nhất, cần kiên trì thực hiện đắp mặt nạ từ rau sam khoảng 2 – 3 lần/tuần. 

3, Ăn rau sam trị nám từ bên trong

Ăn rau sam hỗ trợ trị nám từ bên trong, cải thiện sắc tố da một cách tự nhiên. Rau sam có thể được chế biến thành nhiều món ăn như salad, trộn gỏi,… Tuy nhiên, loại rau lại không phù hợp với người gặp vấn đề về tiêu hóa, thận hay phụ nữ đang mang thai, cho con bú. Ngoài ra, hãy tránh kết hợp rau sam với thịt ba ba, trứng vịt lộn,… dễ gây ngộ độc thực phẩm. 

ăn rau sam

4, Xông hơi da mặt với rau sam

Xông hơi với rau sam không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn làm sạch da. Thực hiện xông hơi đều đặn khoảng 1 lần/tuần sẽ giúp làn da sáng khỏe, mịn màng, mờ vết nám. Hãy giữ khoảng cách an toàn với nước rau sam để tránh bị bỏng da. Đồng thời, không nên xông hơi trong thời gian làn da bị mụn viêm nặng hoặc quá nhạy cảm.

XEM NGAY: Công thức trị nám với củ dền đỏ ngay tại nhà

II. Hiệu quả trị nám bằng rau sam thế nào?

Cách trị nám bằng rau sam được nhiều người tin dùng với ưu điểm lành tính cũng như chi phí thấp. Tuy nhiên, hiệu quả cải thiện nám không đáng kể, bởi nám hình thành do sắc tố melanin nằm sâu bên trong da. Việc dùng rau sam trị nám chỉ tác động bên trên bề mặt, có khả năng loại bỏ các vết nám nông, mới hình thành trên da nếu kiên trì thực hiện. Đồng thời, nếu lạm dụng rau sam làm mờ nám sai cách còn có thể gây kích ứng, bong tróc và làm tổn thương da thêm nặng.

hiệu quả làm sáng da mặt

III. Khi nào cần tìm tới các giải pháp trị nám chuyên sâu?

Trong trường hợp mọi người có nám lâu năm, nám chân sâu, nám mảng lớn hay đã áp dụng các phương pháp trị nám nhưng không hiệu quả thì nên tìm đến phương pháp điều trị chuyên sâu bằng công nghệ cao. Các giải pháp này dựa trên công nghệ hiện đại, sẽ tác động trực tiếp vào hắc sắc tố melanin ở tầng sâu của da. Cụ thể như:

  • Trị nám bằng Laser: Ứng dụng các bước sóng laser chuyên biệt nhằm phá vỡ các hạt melanin tích tụ dưới da thành những mảnh siêu nhỏ, sau đó đào thải chúng qua hệ bài tiết tự nhiên. Phương pháp này cho hiệu quả rõ rệt, đặc biệt với các trường hợp nám sâu, nám lâu năm.
  • Trị nám bằng IPL: Sử dụng nguồn ánh sáng đa sắc cường độ mạnh tác động lên bề mặt da, giúp làm mờ các vùng sắc tố, đồng thời kích thích sản sinh collagen và elastin, cải thiện độ đàn hồi và sáng mịn cho làn da.
  • Peel da hóa học chuyên sâu: Dùng các loại axit nồng độ cao được kiểm soát an toàn để loại bỏ lớp tế bào chết chứa melanin, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới sáng đều màu hơn.
  • Liệu pháp tiêm Mesotherapy: Cung cấp trực tiếp vào trung bì da các hoạt chất làm sáng, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp ức chế melanin từ bên trong, cải thiện sắc tố da và phục hồi cấu trúc da khỏe mạnh.

IV. Maitrix Light – Giải pháp toàn diện cho làn da nám sạm

Sự phát triển của khoa học – kỹ thuật đã cho ra đời nhiều công nghệ chữa nám da hiện đại. Nổi bật trong đó có công nghệ Maitrix Light đa trị liệu thế hệ mới, kết hợp nhiều kỹ thuật trong liệu trình trị nám: 

  • Laser Erbium YAG 2940nm: Tác động trực tiếp lên lớp thượng bì, giúp loại bỏ sắc tố, tái tạo bề mặt da và cải thiện cả về độ mịn lẫn màu sắc da.
  • Laser Q-Switched Nd:YAG 1064nm: Hoạt động chuyên biệt trên các sắc tố sẫm màu, giúp phá vỡ melanin, mang lại làn da sáng và đều màu. Đồng thời, công nghệ này còn kích thích quá trình tái tạo, phục hồi và trẻ hóa, giúp da trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn.
  • Laser Long Pulse Nd:YAG 1064nm: Tác động lên hệ thống mạch máu vùng tổn thương, làm giảm ban đỏ, ức chế yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu, từ đó hạn chế sự phát triển của nám và các dấu hiệu lão hóa da.
  • Mesotherapy: Bổ sung trực tiếp các vitamin và yếu tố tăng trưởng vào da, giúp da sáng, khỏe và đều màu tự nhiên.

công nghệ maitrix light

Khi điều trị nám với công nghệ Maitrix Light, mọi người sẽ nhận được hiệu quả tuyệt vời gồm:

  • Trị nám tận gốc, tỉ lệ tái phát thấp hơn so với phương pháp điều trị truyền thống đơn trị liệu.
  • Hạn chế tối đa xâm lấn, không nghỉ dưỡng, thời gian phục hồi nhanh.
  • Tiết kiệm tối đa thời gian điều trị.
  • Thúc đẩy tăng sinh collagen giúp da mịn màng, săn chắc và khỏe mạnh

V. Địa chỉ thăm khám và xóa nám hiệu quả hiện nay

Trong suốt quá trình hình thành và phát triển, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ xóa nám an toàn hàng đầu được khách hàng lựa chọn với các ưu điểm:

  • Được Sở Y Tế cấp giấy phép hoạt động
  • Thạc sĩ bác sĩ đầu ngành có trình độ chuyên môn cao và tay nghề giỏi
  • Cơ sở vật chất, máy móc, trang thiết bị được nhập khẩu và có giấy chứng nhận toàn cầu
  • Xây dựng liệu trình chữa nám da được cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa
  • Công nghệ Maitrix Light hạn chế tình trạng tăng sắc tố da, làm đều màu da, ngăn ngừa nám tái phát
  • Đội ngũ nhân viên chăm sóc nhiệt tình sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt liệu trình

phòng khám maia bắc ninh

Bài viết trên đã tổng hợp các cách trị nám bằng rau sam đơn giản. Ngoài ra, nếu mọi muốn muốn chữa nám da nhanh chóng, hãy liên hệ với Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để được tư vấn cụ thể.

Bài viết liên quan
Bật mí các công thức trị nám bằng ngải cứu an toàn tại nhà

Ngải cứu xuất hiện nhiều trong các bài thuốc đông y tốt cho sức khỏe. [...]

Bấm huyệt chữa nám da hiệu quả ra sao? Các huyệt đạo cần ghi nhớ

Bấm huyệt chữa nám da là mẹo cải thiện sắc tố trên da theo Đông [...]

Cách trị nám bằng cà rốt để da mịn màng, tươi trẻ rạng rỡ

Trị nám bằng cà rốt là mẹo làm đẹp dân gian được nhiều người yêu [...]