Vùng cổ là vị trí thường bị bỏ qua trong quá trình chăm sóc da dẫn đến tình trạng lão hóa nhanh. Nhiều người đã tìm kiếm và thực hiện các cách làm căng da cổ tại nhà nhằm lấy lại ngoại hình trẻ trung. Bài viết sau của Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia sẽ tổng hợp các phương pháp làm trẻ hóa da vùng cổ đơn giản tại nhà.
I. Nguyên nhân da cổ lão hóa nhanh
Da cổ bị lão hóa khiến nhiều người tự ti về ngoại hình của bản thân. Tình trạng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể như:
- Yếu tố bên trong: Sự thiếu hụt collagen, elastin, rối loạn nội tiết tố, di truyền,… đều là những yếu tố dẫn đến tình trạng lão hóa da cổ.
- Yếu tố bên ngoài: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi, hóa chất, không vệ sinh da cổ thường xuyên, không bôi kem dưỡng, kem chống nắng, thức khuya,… sẽ khiến vùng da ở cổ bị chùng và nhão.
Những dấu hiệu lão hóa ở vùng da cổ hình thành do yếu tố bên trong lẫn bên ngoài. Khi các yếu tố này tác động lên da sẽ khiến vùng cổ chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn, mỡ thừa, đồi mồi, thâm sạm, gây mất thẩm mỹ.
II. Tổng hợp cách làm căng da cổ tại nhà
Có rất nhiều phương pháp giúp làm căng da ở vùng da ở cổ. Sau đây là những cách làm căng da cổ được sử dụng phổ biến:
1. Massage vùng cổ
Thực hiện massage đúng cách sẽ giúp cải thiện tình trạng chảy xệ da, duy trì vùng da cổ căng mịn. Việc xoa bóp vùng đều đặn theo hình tròn từ cằm xuống cổ sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn hóa, tăng độ đàn hồi cho da cổ.
2. Bài tập làm săn chắc cơ cổ
Ngoài massage, thực hiện các bài tập thường xuyên cũng giúp xây dựng lại các cơ, giảm tình trạng nếp nhăn xuất hiện ở vùng cổ. Mọi người cùng tập luyện những cách làm căng da cổ tại nhà đơn giản ngay dưới đây:
- Vùng trán: Đầu tiên, hãy dùng một tay đặt lên vùng trán nhằm giữ đầu và cổ thẳng trong 15 giây. Sau đó, đỡ đầu bằng hai tay và đẩy cổ về phía sau trong vòng 10 giây.
- Vùng cằm và môi: Giữ tư thế ngồi thẳng lưng, ngả đầu về phía sau, hướng cằm lên trên. Tiếp đó, khép môi lại, thực hiện động tác nhai và chu môi, lặp lặp đi lặp lại khoảng 20 lần.
- Vùng cổ: Giữ tư thế nằm thẳng và cúi đầu. Sau đó, dùng cơ cổ nâng đầu lên hết mức, thực hiện lặp lại khoảng 5 lần.
3. Dùng sản phẩm dưỡng da
Kết hợp massage, tập cơ cổ và thoa kem dưỡng sẽ giúp gia tăng hiệu quả loại bỏ nếp nhăn ở vùng cổ. Các thành phần như vitamin C, retinol,… có công dụng kích thích tái tạo da, ngăn ngừa các tác nhân gây hại tấn công da, làm chậm quá trình lão hóa da cổ. Để sử dụng cách làm căng da cổ với kem dưỡng hiệu quả, mọi người nên lưu ý những điều sau:
- Lựa chọn kem dưỡng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
- Ưu tiên dùng kem dưỡng có thành phần dịu nhẹ, lành tính với da
- Nên test kem dưỡng lên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng trước khi sử dụng
- Không bôi kem dưỡng lên vị trí có vết thương hở gây viêm nhiễm da
- Tẩy da chết ở vùng cổ đều đặn nhằm kích thích tăng sinh tế bào mới, ngăn ngừa lão hóa da
- Vệ sinh da cổ thường xuyên giúp làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào chết trên da
- Bôi kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
4. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể sẽ giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong, giảm tình trạng xuất hiện nếp nhăn, khô sạm ở vùng cổ. Mọi người có thể tham khảo thực hiện theo chế độ ăn uống sau:
- Uống nhiều nước nhằm mang lại làn da mịn màng
- Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin C, omega-3, omega-6,… bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài
- Không uống rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị cay,… khiến làn da bị suy yếu, lão hóa nhanh
5. Chế độ sinh hoạt lành mạnh
Lối sống thiếu khoa học cũng ảnh hưởng xấu tới làn da và làm tăng nguy cơ lão hóa vùng da ở cổ. Bởi vậy để cải thiện tình trạng này, mọi người nên ghi nhớ những điều dưới đây:
- Nên sử dụng gối ngủ với độ cao vừa phải và nệm không quá mềm giúp hạn chế lão hóa da vùng cổ
- Giữ tư thế ngồi thẳng lưng và cổ nhằm hạn chế hình thành các nếp nhăn ở cổ
- Không nên thức khuya, căng thẳng tăng nguy cơ xuất hiện nếp nhăn ở cổ
III. Làm căng da cổ bằng công nghệ cao hiệu quả vượt trội
Các cách làm căng da cổ tại nhà chỉ hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, với làn da bị lão hóa nặng, sử dụng phương pháp này sẽ không mang lại hiệu quả. Thay vào đó, mọi người nên tham khảo những giải pháp ứng dụng công nghệ cao như Ultherapy, mài da vi điểm, laser,…
Trong đó, Ultherapy là công nghệ được sử dụng phổ biến trong quá làm trẻ hóa da vùng cổ. Hiện tại, dịch vụ làm căng da cổ của Thẩm mỹ Maia&Maia cũng đang tích hợp Ultherapy với Thermal trong liệu trình căng da trẻ hóa với công nghệ Maitrix Gold cụ thể:
- Ultherapy: Tác động sâu vào da kích thích tăng sinh collagen và elastin xóa tan các nếp nhăn
- Thermal: Dùng năng lượng từ sóng vô tuyến Rf giúp cải thiện vùng da chảy xệ
Maitrix Gold là giải pháp trẻ hóa làn da vĩnh viễn, an toàn, hiệu quả bền vững với những ưu điểm nổi bật:
- Đánh bay nếp nhăn, vùng da chảy xệ
- Phù hợp với mọi loại da, vùng da trên cơ thể
- Không phẫu thuật, không xâm lấn, không cần kiêng khem
- Thời gian phục hồi vị trí căng da nhanh chóng
IV. Lý do nhiều người căng da trẻ hóa cổ tại Maia&Maia
Ngày càng nhiều cơ sở làm đẹp được mở ra nhằm đáp ứng nhu cầu làm trẻ hóa da vùng cổ. Tuy nhiên, một số cơ sở lại không tuân thủ quy trình căng da gây ra những biến chứng nguy hiểm. Trong suốt quá trình thành và phát triển, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ làm trẻ hóa da cổ uy tín hàng đầu bởi:
- Được cấp giấy phép hoạt động bởi Sở Y Tế
- Sở hữu đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn và nhiều năm kinh nghiệm
- Hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại đáp ứng quá trình thực hiện dịch vụ
- Ứng dụng công nghệ trẻ hóa Maitrix Gold hiệu quả lâu dài, bền vững, không tổn thương da, thời gian điều trị nhanh, không mất thời gian nghỉ dưỡng
- Liệu trình làm căng da cổ được cá nhân hóa theo đúng chuẩn y khoa
- Đội ngũ nhân viên chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp sẵn sàng giải quyết mọi vấn đề trong suốt quá trình liệu trình
V. Lưu ý để ngăn ngừa vết nhăn trên cổ
Phòng ngừa sớm sẽ giúp hạn chế tình trạng vùng cổ xuất hiện những vết nhăn gây mất thẩm mỹ. Mọi người có thể tham khảo những biện pháp ngăn ngừa sau:
1. Những điều nên làm
- Giữ làn da vùng cổ luôn sạch sẽ
- Ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái giúp ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa da xuất hiện
- Cung cấp độ ẩm cho da nhằm hạn chế tình trạng vùng cổ bị chảy xệ
2. Những điều cần tránh
- Không ngủ nghiêng, áp mặt hay cổ vào gối
- Hạn chế tiếp xúc với môi trường chứa nhiều vi khuẩn, bụi bẩn gây viêm nhiễm da
- Tránh để cơ thể bị thiếu nước làm giảm độ đàn hồi và săn chắc da
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời làm mô liên kết trong da bị phá vỡ
Bài viết trên đã chia sẻ chi tiết về các cách làm căng da cổ đơn giản tại nhà. Ngoài ra, nếu mọi người muốn làm trẻ hóa vùng cổ, hãy liên hệ với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.
