Nhiều người quan niệm rằng đàn ông phải có râu, lông ngực, lông chân rậm rạp mới thể hiện sự nam tính. Do đó, hiện tượng đàn ông không có lông khiến cánh mày râu lo lắng liệu đây có phải là vấn đề bất thường về sức khỏe hay chỉ đơn giản là một đặc điểm bình thường? Cùng tìm hiểu chi tiết thông tin qua bài viết sau đây của Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia.
I. Đàn ông không có lông do đâu?
Hiện tượng nam giới ít lông hoặc không có lông trên cơ thể có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau:
- Yếu tố di truyền: Gen là yếu tố quan trọng quyết định mật độ và độ dày của lông. Nếu trong gia đình có ông hoặc bố ít lông/không lông thì mọi người cũng sẽ thừa hưởng gen này.
- Thiếu hụt hormone testosterone: Testosterone là hormone chịu trách nhiệm phát triển các đặc điểm nam giới, bao gồm cả lông. Thiếu hormone này khiến lông mọc chậm, thưa hoặc không mọc.
- Bệnh lý tự miễn: Một số bệnh như rụng lông từng vùng, rối loạn tuyến giáp hoặc suy tuyến yên cũng có thể khiến nam giới mất lông toàn thân.
- Các vấn đề da liễu: Một số bệnh lý như viêm nang lông, lupus, nấm da, dày sừng nang lông,… có thể khiến lông không thể nhú lên được mà cuộn tròn dưới da.
- Tác động từ bên ngoài: Việc tẩy lông, cạo hoặc wax lông không đúng cách trong thời gian dài có thể làm tổn thương lỗ chân lông, dẫn đến lông mọc ngược hoặc làm thưa, yếu lông theo thời gian.
II. Đàn ông không có lông có sao không?
Việc đàn ông không có lông thường không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng có thể tác động đến một số khía cạnh khác trong cuộc sống như:
1. Về nhân tướng học
Theo nhân tướng học, đàn ông không có lông thường được cho là có tính cách ôn hòa, ít bộc lộ cảm xúc, đôi khi bị đánh giá là thiếu cá tính mạnh mẽ, thiếu quyết đoán, đường tình duyên gặp trắc trở hoặc thậm chí liên quan đến sinh lý yếu. Tuy nhiên, đây chỉ là quan niệm dân gian, chưa có cơ sở khoa học rõ ràng.
2. Ảnh hưởng về thẩm mỹ
Với nhiều người, lông rậm là biểu tượng của sự nam tính và hấp dẫn. Tuy nhiên, với xu hướng sắc đẹp hiện nay nhiều nam giới (đặc biệt trong ngành giải trí, người mẫu,…) lựa chọn triệt lông để có vẻ ngoài sáng sủa, sạch sẽ và thu hút này. Việc không có lông hoàn toàn có thể trở thành một điểm cộng về thẩm mỹ cá nhân.
3. Ảnh hưởng về tâm lý
Việc khác biệt so với “chuẩn mực nam giới” khiến một số nam giới không có lông cảm thấy mặc cảm, tự ti, ngại giao tiếp hoặc lo lắng thái quá. Điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống nếu không được thấu hiểu và chấp nhận.
4. Ảnh hưởng về sức khỏe
Phần lớn nguyên nhân đàn ông không có lông là do di truyền hoặc các yếu tố liên quan đến cơ địa bình thường. Vì thế, tình trạng này thường không đáng lo ngại đến sức khỏe hay khả năng sinh sản. Tuy nhiên, trong một số trường hợp sau, việc không lông sẽ là cảnh báo tình trạng bệnh lý và mọi người nên thăm khám bác sĩ sớn:
- Nhận thấy sự thay đổi rõ rệt về lông (rụng nhiều, không mọc lại).
- Xuất hiện các biểu hiện bất thường khác như rối loạn sinh lý, giọng nói thiếu độ trầm ấm, chậm phát triển cơ bắp
- Giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, dễ buồn bã, uể oải
- Có tiền sử bệnh lý nội tiết hoặc sử dụng thuốc lâu dài.
ĐỌC THÊM: Rụng lông trên cơ thể là bệnh gì?
III. Nam giới không mọc lông phải làm sao?
Nếu tình trạng không có lông là do di truyền hoặc cơ địa bình thường, mọi người hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh và tự tin.
1. Chấp nhận và yêu bản thân
Nếu tình trạng không xuất phát từ lý do sức khoẻ thì nam giới nên chấp nhận và học cách yêu bản thân nhiều hơn. Sức hấp dẫn và giá trị của một người đàn ông đích thực nằm ở tính cách, trí tuệ, lòng dũng cảm cũng như cách đối xử với người khác chứ không phải vẻ bề ngoài.
2. Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng
Một lối sống khoa học và chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ góp phần không nhỏ vào việc cải thiện tình trạng đàn ông không có lông. Do đó, nam giới cần thực hiện:
- Tăng cường các thực phẩm hỗ trợ sản sinh hormone testosterone như: trứng, cá hồi, hàu, bơ, các loại hạt…
- Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.
- Tập luyện thể thao thường xuyên, đặc biệt là các bài tập tạ giúp kích thích sản sinh testosterone tự nhiên.
- Ngủ đủ giấc, giảm stress để cơ thể duy trì nội tiết ổn định.
3. Chăm sóc da đúng cách
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và sinh học thì chăm sóc da đúng cách cũng là biện pháp mà cánh mày râu không nên xem nhẹ. Một số tips chăm sóc da đúng cách gồm:
- Vệ sinh da đều đặn, giữ nang lông thông thoáng.
- Tẩy tế bào chết để kích thích sự phát triển của nang lông.
- Tránh cạo lông quá thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm làm rụng lông gây tổn thương da.
Như vậy, bài viết đã làm sáng tỏ thông tin đàn ông không có lông và cách xử lý để cải thiện tình trạng. Nếu cần tìm hiểu các vấn đề khác liên quan, gọi ngay hotline 032 845 1188 của Thẩm mỹ Maia&Maia để nhận tư vấn chi tiết.
