Nhiều người muốn tìm kiếm phương pháp tự nhiên để chữa nám an toàn, tiết kiệm chi phí. Cách trị nám bằng lá ổi là mẹo được nhiều người truyền tai có hiệu quả. Tuy nhiên liệu phương pháp này có thực sự tốt không? Thực hiện như thế nào? Bài viết dưới đây Thẩm mỹ Maia&Maia sẽ cùng mọi người tìm hiểu thêm về cách chữa nám với lá ổi.
I. Mách bạn cách trị nám bằng lá ổi đơn giản tại nhà
Hiện nay có rất nhiều những cách trị nám bằng lá ổi để mọi người thực hiện cải thiện làn da. Gợi ý cho mọi người một số phương pháp phổ biến nhất như sau:
1. Rửa mặt bằng nước lá ổi
Lá ổi có chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid, tannin, quercetin có tác dụng trung hòa các gốc tự do, cải thiện nám và lão hóa da hiệu quả. Ngoài ra lá ổi còn có chứa vitamin B giúp làm sáng da, xóa mờ nếp nhăn, kháng viêm và cải thiện thâm nám hiệu quả. Cách rửa mặt bằng lá ổi trị nám được nhiều người áp dụng thực hiện đơn giản như sau:
- Chuẩn bị: 1 nắm lá ổi tươi rửa sạch
- Cách thực hiện: Thả lá ổi đã được rửa sạch vào nồi nước sôi trong 5 phút, sau đó dùng nước ổi rửa mặt và để trên da 20 phút, rửa lại mặt với nước sạch và lau khô da.
2. Đắp mặt nạ lá ổi làm mờ đốm nám
Thay vì rửa mặt với lá ổi tươi, để làm mờ thâm nám có thể đắp mặt nạ lá ổi đơn giản với các bước sau:
- Chuẩn bị: 1 nắm lá ổi khô nghiền thành bột mịn, nước lọc
- Cách thực hiện: Mọi người chỉ cần trộn bột lá ổi cùng nước thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó vệ sinh sạch làn da với sữa rửa mặt, lau khô và đắp mặt nạ lá ổi lên vùng da nám, để khoảng 15 phút rồi sau đó làm sạch da với nước.
TÌM HIỂU NGAY: Bí quyết xóa nám bằng rau mùi đơn giản
3. Uống nước lá ổi cải thiện nám từ bên trong
Lá ổi giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do, từ đó làm sáng da và cải thiện tình trạng thâm nám. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, mọi người có thể tham khảo cách uống nước lá ổi đơn giản dưới đây:
- Chuẩn bị: 5 – 7 lá ổi non, 500ml nước lọc, muối hạt.
- Cách thực hiện: Rửa sạch lá ổi và ngâm với nước muối loãng trong 5 phút. Sau đó cho lá ổi vào nồi đun cùng 500ml nước, đun sôi trong 10 phút thì tắt bếp, lọc bỏ bã và để nước nguội bớt để dùng. Mọi người uống nước lá ổi khi ấm, uống 1 – 2 lần mỗi ngày để giảm nám, nên uống sau ăn để không ảnh hưởng dạ dày.
4. Xông hơi mặt bằng lá ổi
Xông hơi mặt bằng lá ổi sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu và giúp các dưỡng chất trong lá ổi thẩm thấu tốt hơn, cải thiện sắc tố làn da hiệu quả. Dưới đây là cách xông hơi giảm thâm nám bằng lá ổi để mọi người tham khảo:
- Chuẩn bị: 1 nắm lá ổi tươi đã rửa sạch.
- Cách thực hiện: Cho lá ổi tươi vào trong nồi nước sạch và sau đó đun sôi từ 5 – 10 phút, đổ nước lá ổi ra chậu để nguội bớt. Mọi người trùm khăn kín đầu để bắt đầu xông hơi, giữ khoảng cách 20 – 30cm để tránh làm bỏng da, xông hơi trong 10 phút rồi vệ sinh lại mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
5. Cách trị nám bằng lá ổi và các nguyên liệu khác
Ngoài những cách trị nám bằng lá ổi kể trên, mọi người có thể kết hợp với những nguyên liệu khác để tăng hiệu quả. Gợi ý cho mọi người một vài nguyên liệu kết hợp với lá ổi chữa nám phổ biến đó là:
- Mật ong: Mật ong giàu vitamin, chất chống oxy hóa giúp mờ thâm nám, dưỡng ẩm và kháng khuẩn cho da. Kết hợp mật ong với lá ổi vết thâm nám sẽ sáng dần lên tự nhiên, an toàn cho da. Mọi người nên đắp mặt nạ hoặc uống nước lá ổi mật ong để cải thiện nám da.
- Nghệ tươi: Trong nghệ có chứa curcumin giúp làm sáng da, chống viêm, giảm sắc tố melanin khiến da nám sạm. Lá ổi cũng có nhiều chất chống oxy hóa, vitamin B khi kết hợp cùng nghệ sẽ giúp làm mờ đốm nám nhẹ. Đắp mặt nạ lá ổi và nghệ là cách được nhiều người áp dụng cải thiện làn da nám, thâm sạm.
- Nha đam: Nha đam có chứa acid amin, vitamin C, E và các chất chống oxy hóa ức chế melanin, làm sáng da tự nhiên, dưỡng ẩm và làm dịu da. Bởi vậy nhiều người chọn cách đắp mặt nạ lá ổi và nha đam làm mờ nám da.
Il. Lưu ý khi áp dụng cách trị nám bằng lá ổi
Cách trị nám bằng lá ổi thực hiện đơn giản tuy nhiên mọi người cần làm đúng cách, lưu ý những vấn đề sau để tránh làm tổn thương da mà vẫn đảm bảo hiệu quả phương pháp:
- Nên chọn lá ổi non, tươi, không sâu bệnh hay có thuốc trừ sâu
- Trước khi sử dụng cần rửa thật sạch lá ổi và các nguyên liệu để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn
- Thử thoa hỗn hợp lá ổi lên cổ tay để kiểm tra xem có bị dị ứng không trước khi dùng trên vùng da rộng
- Chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần/tuần, tránh lạm dụng đắp mặt nạ qua đêm hoặc dùng hàng ngày vì dễ gây kích ứng da
- Che chắn và chống nắng cẩn thận mỗi khi ra ngoài để tránh nám trở nên nặng hơn
- Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh cùng các thực phẩm giàu vitamin C và E
- Phương pháp này không phù hợp với những người có làn da quá nhạy cảm, da đang bị tổn thương, bong tróc hoặc mắc các bệnh da liễu như chàm, dị ứng, viêm da, vảy nến,…
III. Trị nám bằng lá ổi có thực sự hiệu quả?
Cách trị nám bằng lá ổi chỉ có tác dụng hỗ trợ làm mờ thâm nám nhẹ, hiệu quả không rõ rệt và cần kiên trì sử dụng. Hiện nay cũng chưa có nghiên cứu nào khẳng định lá ổi trị nám hiệu quả như các phương pháp điều trị y khoa.
Bên cạnh đó trị nám với lá ổi cũng có nguy cơ khiến da kích ứng nếu làn da quá nhạy cảm, thực hiện sai phương pháp. Phương pháp sẽ chỉ phù hợp với những người nám nhẹ, nám mới xuất hiện, không có tác dụng với nám lâu năm, nám chân sâu hay nám do nội tiết.
IV. Trường hợp nên điều trị chuyên sâu
Điều trị nám chuyên sâu là việc áp dụng các phương pháp y khoa hiện đại như laser, công nghệ IPL, mesotherapy hay peel da để tác động sâu vào da, phá vỡ các hắc sắc tố melanin, từ đó làm mờ nám và giúp da sáng đều màu. Những liệu trình này mang lại hiệu quả nhanh chóng, cải thiện nám triệt để và hạn chế tái phát. Mọi người nên cân nhắc các giải pháp chuyên sâu trong những trường hợp sau:
- Nám nặng, lâu năm hoặc diện tích nám ngày càng lan rộng
- Nám do rối loạn nội tiết tố (sau sinh, tiền mãn kinh), cần phác đồ điều trị chuyên sâu từ bác sĩ
- Nám da kèm theo các vấn đề da liễu khác như mụn, sẹo, lão hóa, da nhạy cảm
- Chăm sóc da tại nhà bằng phương pháp tự nhiên trên 3 tháng không thấy hiệu quả
- Khó xác định nguyên nhân gây sạm, nám da (nám, tàn nhang hay rối loạn sắc tố khác)
V. Bị nám da nên thăm khám và điều trị ở đâu tốt?
Sự xuất hiện của hàng loạt cơ sở điều trị nám khiến nhiều người băn khoăn khi lựa chọn. Trong đó, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia vẫn luôn là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng và ưu tiên. Sự tin tưởng này đến từ những thế mạnh vượt trội mà phòng khám mang lại, bao gồm:
- Được cấp phép hoạt động bởi Sở Y tế, đảm bảo tuân thủ các quy định nghiêm ngặt về an toàn y tế
- Đội ngũ bác sĩ da liễu với trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm
- Trang bị hệ thống máy móc, thiết bị hiện đại cùng cơ sở vật chất khang trang
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Light giúp điều trị nám hiệu quả lâu dài, phù hợp với nhiều tình trạng nám khác nhau mà không gây tổn thương hay cần thời gian nghỉ dưỡng
- Quy trình điều trị được thực hiện theo tiêu chuẩn y khoa, an toàn cho mọi khách hàng
- Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc trong suốt quá trình điều trị
Hy vọng bài viết này đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về cách trị nám bằng lá ổi. Tuy nhiên cách này chỉ hỗ trợ làm sáng da, không chữa được nám tận gốc. Nếu có nhu cầu tư vấn điều trị nám da chuyên sâu, hiệu quả cao cùng đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188.
