Cách trị nám bằng rau ngổ là mẹo dân gian được nhiều người truyền tai nhau nhờ tính an toàn, nguyên liệu dễ tìm và chi phí thấp. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, rau ngổ giúp làm sáng da, mờ thâm nám. Cùng Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia tìm hiểu chi tiết thông tin qua bài viết sau.
I. Hướng dẫn chi tiết các cách trị nám bằng rau ngổ
Rau ngổ không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn mà còn được dân gian tận dụng như một nguyên liệu chăm sóc da, đặc biệt trong việc làm mờ vết nám. Dưới đây là những cách đơn giản để áp dụng rau ngổ trị nám ngay tại nhà:
1. Đắp mặt nạ rau ngổ nguyên chất
Rau ngổ chứa nhiều vitamin C, A cùng các chất chống oxy hóa giúp ức chế quá trình sản sinh melanin gây nám. Đồng thời, đặc tính kháng khuẩn và làm dịu da của rau ngổ hỗ trợ tái tạo tế bào mới, mang lại làn da sáng mịn và đều màu. Cách trị nám bằng rau ngổ thực hiện như sau:
- Rửa sạch một nắm rau ngổ, ngâm qua nước muối loãng, giã hoặc xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt
- Dùng bông gòn thấm nước rau ngổ rồi thoa đều lên vùng da bị nám
- Giữ mặt nạ khoảng 15 – 20 phút, sau đó vệ sinh lại với nước mát
2. Rau ngổ và sữa chua làm sạch nám da
Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn và axit lactic, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và cung cấp độ ẩm cần thiết. Kết hợp với các dưỡng chất trong rau ngổ, hỗn hợp này sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện tình trạng nám da. Với cách trị nám bằng rau ngổ và sữa chua, mọi người cần chuẩn bị nguyên liệu và tiến hành theo các bước sau:
- Rau ngổ sau khi rửa sạch, ngâm nước muối loãng rồi xay nhuyễn cùng với 1 – 2 thìa sữa chua không đường
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn
- Đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám và để yên trong khoảng 15 phút
- Rửa lại mặt bằng nước sạch và lau khô da
3. Mẹo kết hợp rau ngổ với lá tía tô
Tía tô chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa mạnh như flavonoid, giúp ức chế sản sinh melanin, từ đó làm mờ các đốm nám. Bên cạnh đó, các vitamin và khoáng chất trong lá tía tô còn hỗ trợ tái tạo da, mang lại làn da sáng mịn, đều màu. Mẹo xóa nám bằng lá tía tô và rau ngổ cũng rất đơn giản:
- Chuẩn bị một lượng bằng nhau rau ngổ và lá tía tô, rửa sạch
- Xay nhuyễn rồi lọc lấy phần nước cốt
- Dùng bông tẩy trang thấm nước này, thoa đều lên mặt
- Đợi sau 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
4. Cách trị nám bằng rau ngổ và mật ong
Mật ong vốn nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, dưỡng ẩm và phục hồi làn da hư tổn. Khi trộn cùng nước cốt rau ngổ, hỗn hợp không chỉ giúp làm mờ nám mà còn cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, mang lại bề mặt da căng mịn hơn. Cách trị nám bằng rau ngổ và mật ong được thực hiện như sau:
- Xay nhuyễn rau ngổ, lọc lấy phần nước cốt
- Trộn với 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất
- Thoa hỗn hợp lên vùng da nám, để 15 phút
- Rửa sạch bằng nước mát
5. Nước ép rau ngổ trị nám từ bên trong
Ngoài dùng ngoài da, uống nước ép rau ngổ còn giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ mát gan, giảm tích tụ độc tố, một yếu tố khiến nám ngày càng đậm màu. Đây là cách chăm sóc da từ gốc, giúp cải thiện làn da từ bên trong. Để làm nước ép trị nám từ bên trong với rau ngổ, mọi người cần tiến hành theo các bước:
- Rửa sạch rau ngổ, xay cùng một ít nước lọc
- Có thể thêm mật ong để tăng hương vị
- Uống 2 – 3 lần/tuần, tránh lạm dụng để không gây lạnh bụng
II. Một số lưu ý khi trị nám bằng rau ngổ
Để đạt hiệu quả trị nám tối ưu và tránh những rủi ro ngoài ý muốn, mọi người cần lưu ý một thông tin quan trọng sau:
- Không bôi trực tiếp lên vết thương hở hoặc vùng da bị viêm hay nhiễm trùng
- Nên thử phản ứng trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên toàn bộ khuôn mặt để tránh kích ứng
- Không nên lạm dụng rau ngổ hoặc pha trộn với các nguyên liệu không rõ nguồn gốc, tránh gây tổn thương cho da
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời thật kỹ lưỡng bằng kem chống nắng và các vật dụng che chắn cần thiết
- Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất để hỗ trợ quá trình trị nám từ bên trong
- Kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài để thấy được sự cải thiện rõ rệt, do phương pháp tự nhiên thường có tác dụng chậm
- Tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu nếu tình trạng nám không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu bất thường
NỘI DUNG LIÊN QUAN: Dùng đu đủ làm mờ nám như thế nào?
III. Cách trị nám bằng rau ngổ có tốt không?
Cách trị nám bằng rau ngổ mang lại một số hiệu quả hỗ trợ làm sáng da, mờ dần các vết nám mới hình thành. Tuy nhiên, phương pháp này có hạn chế là tác dụng chậm, đòi hỏi kiên trì và thường chỉ phù hợp với trường hợp nám nhẹ, nám do tác động bên ngoài. Với nám lâu năm, chân sâu hoặc nám do rối loạn nội tiết, rau ngổ hầu như không đem lại cải thiện rõ rệt và cần kết hợp với phương pháp điều trị chuyên sâu hơn.
IV. Khi nào cần điều trị chuyên sâu?
Điều trị chuyên sâu là việc áp dụng các phương pháp y khoa hiện đại như laser, peel da, mesotherapy hoặc thuốc đặc trị dưới sự theo dõi của bác sĩ da liễu. Những phương pháp này tác động trực tiếp vào lớp trung bì và hạ bì, nơi hắc tố melanin tích tụ, từ đó mang lại hiệu quả nhanh chóng, đồng thời giúp da đều màu và săn chắc hơn. Mọi người nên lựa chọn điều trị chuyên sâu khi:
- Nám xuất hiện lâu năm, có chân sâu dưới da
- Nám lan rộng, đậm màu và ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ
- Đã áp dụng mẹo tự nhiên nhưng không đạt kết quả mong muốn
- Nám kèm theo dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, chảy xệ
- Muốn loại bỏ nám trong thời gian ngắn, hiệu quả rõ rệt và lâu bền
V. Lý do nên lựa chọn dịch vụ xóa nám tại Maia&Maia
Sự xuất hiện của hàng loạt cơ sở điều trị nám khiến nhiều người băn khoăn khi lựa chọn. Khi này, Thẩm mỹ Maia&Maia vẫn luôn là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng và ưu tiên. Sự tin tưởng này đến từ những thế mạnh vượt trội mà phòng khám mang lại, bao gồm:
- Được cấp phép hoạt động bởi Sở Y tế, đảm bảo tuân thủ các quy định nghiêm ngặt về an toàn y tế
- Đội ngũ bác sĩ da liễu với trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm
- Trang bị hệ thống máy móc, thiết bị hiện đại cùng cơ sở vật chất khang trang
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Light giúp điều trị nám hiệu quả lâu dài, phù hợp với nhiều tình trạng nám khác nhau mà không gây tổn thương hay cần thời gian nghỉ dưỡng
- Quy trình điều trị được thực hiện theo tiêu chuẩn y khoa, an toàn cho mọi khách hàng
- Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc trong suốt quá trình điều trị
Trên đây là những thông tin về cách trị nám bằng rau ngổ và những lưu ý khi thực hiện. Để loại bỏ nhanh chóng, hiệu quả mọi tình trạng nám, mọi người hãy liên hệ Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị.
