Khuôn mặt già trước tuổi là nỗi lo của nhiều người bởi các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, vết nám… ảnh hưởng đến diện mạo và gây mất tự tin. Để ngăn ngừa lão hóa sớm và duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hãy tham khảo ngay những biện pháp khắc phục được Thẩm mỹ Maia&Maia tổng hợp ngay dưới đây.
I. Dấu hiệu nhận biết khuôn mặt già trước tuổi
Khuôn mặt già trước tuổi là tình trạng da và các cấu trúc nâng đỡ dưới da suy giảm chức năng nhanh hơn so với tuổi sinh học, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện rõ rệt khi còn trẻ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động tiêu cực đến sự tự tin và chất lượng cuộc sống.
Đối tượng có nguy cơ cao thường là phụ nữ sau 30 tuổi, người có chế độ sinh hoạt không khoa học, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thiếu chăm sóc da đúng cách. Biểu hiện cho thấy khuôn mặt già trước tuổi bao gồm:
- Da khô ráp, thiếu ẩm: Làn da trở nên sần sùi và kém mịn màng do khả năng giữ ẩm tự nhiên suy giảm.
- Nếp nhăn xuất hiện sớm và sâu: Các đường nhăn li ti dần hình thành và trở nên sâu hơn ở khóe mắt, trán, khóe miệng ngay cả khi không có biểu cảm.
- Da chảy xệ, kém săn chắc: Độ đàn hồi của da suy giảm khiến các vùng da như má, cằm, viền hàm mất đi sự săn chắc, xuất hiện tình trạng chùng nhão.
- Da sạm, không đều màu: Sắc tố da thay đổi, xuất hiện các đốm nâu, tàn nhang và vùng da tối màu, khiến tổng thể khuôn mặt kém tươi sáng.
- Mất thể tích khuôn mặt: Lớp mỡ dưới da và cấu trúc xương bị tiêu hao, làm khuôn mặt hốc hác, các vùng như thái dương, gò má trở nên lõm vào.
- Các dấu hiệu khác: Quầng thâm và bọng mắt rõ rệt, lỗ chân lông to, làn da kém hồng hào.
II. Nguyên nhân khiến mặt bị lão hóa sớm
Lão hóa sớm khiến khuôn mặt già trước tuổi là kết quả của sự tác động tổng hòa giữa các yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể, trong đó:
1. Yếu tố bên trong
- Gen di truyền quyết định cấu trúc collagen, elastin và khả năng tự phục hồi của da theo thời gian
- Thay đổi nội tiết tố, đặc biệt sự suy giảm estrogen ở phụ nữ làm giảm độ đàn hồi và độ ẩm của da
- Da lão hóa theo độ tuổi, thông thường từ tuổi 25 lượng collagen và elastin sản sinh tự nhiên bắt đầu suy giảm
- Rối loạn chức năng gan, thận ảnh hưởng đến quá trình thanh lọc độc tố và tái tạo tế bào
- Stress mãn tính làm tăng cortisol, phá hủy collagen và làm chậm quá trình sửa chữa da
2. Yếu tố bên ngoài
- Tia UV từ ánh nắng mặt trời phá hủy collagen, elastin và DNA tế bào dẫn tới nhiều dấu hiệu lão hóa
- Ô nhiễm không khí tạo ra các hạt bụi mịn và hóa chất độc hại làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây viêm da
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc chứa hóa chất mạnh gây kích ứng và tổn thương da
- Chế độ ăn uống thiếu cân bằng, nhiều đường và thực phẩm chế biến gây viêm và đẩy nhanh lão hóa
- Thói quen hút thuốc làm giảm lưu thông máu, cản trở quá trình cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho da
- Thiếu ngủ hoặc ngủ không đúng giờ làm gián đoạn quá trình tự phục hồi tự nhiên của da vào ban đêm
III. Cách khắc phục khuôn mặt già trước tuổi tại nhà
Việc chăm sóc da và điều chỉnh lối sống hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tình trạng khuôn mặt già trước tuổi. Theo đó, mọi người cần chú ý:
1. Chăm sóc da đúng cách
- Làm sạch da nhẹ nhàng 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn mà không làm khô da
- Sử dụng toner không cồn để cân bằng độ pH và chuẩn bị da cho các bước tiếp theo
- Thoa serum chứa vitamin C vào buổi sáng để chống oxy hóa và kích thích sản sinh collagen
- Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên
- Sử dụng kem chống nắng SPF 30+ hàng ngày, kể cả khi ở trong nhà
- Thoa retinol hoặc các sản phẩm chứa acid nhẹ vào buổi tối để tăng tốc quá trình tái tạo tế bào
- Thực hiện massage mặt nhẹ nhàng 5 – 10 phút mỗi ngày để kích thích lưu thông máu và tăng độ đàn hồi
2. Điều chỉnh lối sống
- Đảm bảo 7 – 8 tiếng ngủ chất lượng mỗi đêm để da có thời gian tự phục hồi và tái tạo
- Thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng để cải thiện tuần hoàn máu và cung cấp oxy cho da
- Quản lý stress bằng cách thiền, yoga hoặc các hoạt động thư giãn để giảm hormone cortisol có hại
- Tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia vì chúng làm giảm collagen và gây khô da
- Duy trì độ ẩm trong không gian sống bằng máy tạo ẩm, đặc biệt trong mùa khô
3. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
- Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, trà xanh, cà chua để bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do
- Tăng cường protein từ cá, thịt nạc, đậu để cung cấp amino acid cho quá trình tổng hợp collagen
- Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong
- Bổ sung omega-3 từ cá hồi, hạt chia để duy trì màng tế bào khỏe mạnh
- Hạn chế đường, thực phẩm chế biến sẵn có thể gây viêm và đẩy nhanh quá trình lão hóa
- Tăng cường vitamin E từ hạt, dầu thực vật để bảo vệ da khỏi tổn thương
IV. Can thiệp thẩm mỹ ngăn ngừa lão hóa sớm
Ngoài chăm sóc hạn chế khuôn mặt già trước tuổi tại nhà, mọi người nên cân nhắc các biện pháp làm đẹp nếu muốn nhận được hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt hơn. Tùy vào mức độ lão hóa và nhu cầu cải thiện mà sẽ có các lựa chọn sau:
1. Phương pháp không xâm lấn
Các phương pháp dưới đây thường ít gây đau đớn, không cần thời gian nghỉ dưỡng nhiều và phù hợp với những trường hợp lão hóa nhẹ đến trung bình:
- Laser: Sử dụng năng lượng ánh sáng để tạo tổn thương nhiệt có kiểm soát, kích thích tái tạo collagen và elastin khiến da mịn màng, giảm nếp nhăn và cải thiện sắc tố.
- HIFU: Dùng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao tác động sâu vào lớp SMAS (hệ thống cân cơ nông), tạo hiệu ứng co rút và nâng đỡ để nâng cơ, săn chắc da mà không cần phẫu thuật.
- Thermage: Dùng sóng tần số vô tuyến (RF) đơn cực làm nóng sâu các lớp da, kích thích sản sinh collagen mới và làm săn chắc các sợi collagen hiện có nhằm mang lại hiệu quả căng da và tăng độ đàn hồi.
- Peel da: Sử dụng các dung dịch hóa học để làm bong lớp da chết trên bề mặt, từ đó kích thích tái tạo tế bào mới giúp da sáng hơn và giảm thiểu các nếp nhăn nông.
2. Phương pháp xâm lấn tối thiểu
Những kỹ thuật này đòi hỏi sự can thiệp nhỏ hơn so với phẫu thuật, thường được thực hiện dưới hình thức tiêm hoặc luồn chỉ nhằm mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt:
- Filler: Tiêm các chất làm đầy sinh học (thường là Hyaluronic Acid) vào dưới da để làm đầy các vùng lõm hóp, nếp nhăn sâu, tăng thể tích cho má, thái dương hoặc làm đầy rãnh mũi má.
- Botox: Tiêm hoạt chất Botulinum Toxin A vào các cơ gây nếp nhăn động (nếp nhăn khi biểu cảm) ở trán, khóe mắt, giữa hai lông mày, giúp thư giãn cơ và làm mờ nếp nhăn.
- Cấy chỉ: Sử dụng các loại chỉ sinh học đặc biệt có gai hoặc nón để luồn dưới da, tạo thành mạng lưới nâng đỡ và kéo căng các vùng da chảy xệ, đồng thời kích thích sản sinh collagen.
- Mesotherapy: Tiêm các hỗn hợp vitamin, khoáng chất, enzyme hoặc Hyaluronic Acid trực tiếp vào lớp trung bì của da, hỗ trợ cấp ẩm, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cải thiện độ đàn hồi và sắc tố.
3. Phẫu thuật căng da mặt
Đây là thủ thuật can thiệp sâu, phù hợp cho những trường hợp lão hóa nặng, da chùng nhão và chảy xệ nhiều mà các phương pháp khác không thể giải quyết triệt để. Phẫu thuật căng da mặt sẽ loại bỏ da thừa, thắt chặt các cơ và mô dưới da, sau đó kéo căng phần da còn lại để làm phẳng nếp nhăn và đường viền hàm, từ đó mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn.
- Ưu điểm: Hiệu quả rõ rệt và kéo dài nhất trong số các phương pháp chống lão hóa, giải quyết toàn diện tình trạng da chùng nhão và chảy xệ nghiêm trọng.
- Nhược điểm: Đây là một cuộc đại phẫu có nguy cơ rủi ro cao như nhiễm trùng, sưng tím, sẹo,… Ngoài ra cần được thực hiện tại cơ sở uy tín, đòi hỏi thời gian phục hồi dài hơn và chi phí lớn.
V. Maia&Maia – Địa chỉ trẻ hóa da mặt uy tín hiện nay
Việc lựa chọn địa chỉ làm đẹp uy tín là điều quan trọng nhằm đảm bảo hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất cũng như hạn chế tối đa những biến chứng không mong muốn. Trong đó, Hệ thống Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Maia&Maia tự hào là địa chỉ trẻ hóa da lão hóa uy tín được nhiều người tin tưởng, lựa chọn bởi:
- Là cơ sở thẩm mỹ da liễu an toàn, được cấp phép bởi Sở Y Tế
- Có đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành chuyên môn tốt, giàu kinh nghiệm
- Hệ thống trang thiết bị hiện đại, cơ sở vật chất khang trang
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Gold trẻ hóa toàn diện, hiệu quả nhanh, không mất thời gian nghỉ dưỡng
- Quy trình thẩm mỹ, trẻ hóa xóa nhăn chuẩn y khoa, an toàn
- Đội ngũ nhân viên tư vấn tận tâm, nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng trong suốt liệu trình điều trị
Đặc biệt, kỹ thuật Ultherapy khi kết hợp cùng Thermal trong công nghệ Maitrix Gold mang đến cho khách hàng giải pháp nâng cơ, xoá nhăn an toàn được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả tối ưu. Theo đó, công nghệ Maitrix Gold là sự kết hợp của 2 kỹ thuật tân tiến nhất hiện nay, hoạt động với cơ chế như sau:
- Công nghệ Ultherapy (được FDA chứng nhận hiệu quả) sử dụng sóng siêu âm với mức năng lượng 60 – 70 độ C tác động lên da, xóa nhăn hiệu quả, tăng sinh collagen tự nhiên nâng cơ an toàn cho da
- Kỹ thuật nâng cơ Thermal sử dụng sóng vô tuyến RF với nguồn năng lượng mạnh giúp tăng sinh collagen, elastin tự nhiên cho da, nâng cơ mặt hiệu quả nhanh chóng
Với công nghệ Maitrix Gold rất nhiều khách hàng đã có làn da săn chắc, lấy lại sự tự tin, công nghệ có những ưu điểm:
- Giúp điều trị nâng cơ, xóa nhăn ở mặt và nhiều vùng khác nhau trên cơ thể
- Phương pháp an toàn, không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng
- Hiệu quả lâu dài và bền vững cùng thời gian điều trị ngắn, tối ưu thời gian cho khách hàng
- Phương pháp được thực hiện với quy trình chuẩn y khoa, an toàn với làn da và cơ thể
Như vậy, có thể thấy tình trạng khuôn mặt già trước tuổi ảnh hưởng lớn đến nhan sắc của mỗi người. Vì thế, việc can thiệp điều trị sớm bằng phương pháp công nghệ hiện đại là rất cần thiết để sở hữu diện mạo trẻ trung. Liên hệ Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để đặt lịch thăm khám và điều trị ngay.
