Không phải ai cũng biết chăm sóc sau tiêm botox gọn hàm đúng cách. Nhiều người đã đặt ra thắc mắc: “Tiêm botox gọn hàm kiêng gì?” Bài viết sau của Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc trên và chia sẻ thời gian kiêng khem hợp lý sau tiêm gọn hàm bằng botox.
I. Sau khi tiêm botox gọn hàm kiêng gì?
Kiêng khem hợp lý là yếu tố quan trọng sau tiêm botox làm thon gọn hàm. Dưới đây là chế độ kiêng khem mà mọi người nên tham khảo:
1. Trong chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống không hợp lý sẽ khiến vị trí tiêm botox xuất hiện các phản ứng bất thường. Mọi người nên kiêng tiêu thụ những đồ ăn, thức uống sau:
- Tránh sử dụng đồ uống có cồn như rượu, bia,… khiến vị trí tiêm botox bị bầm tím
- Không ăn thực phẩm gây dị ứng như hải sản, thịt gà,… gây nên hiện tượng ngứa ngáy khó chịu
- Kiêng dùng đồ ăn chứa nhiều đường, muối, gia vị cay,… làm tăng phản ứng viêm sau tiêm botox
2. Trong sinh hoạt và vận động
Ngoài chế độ ăn uống, thực hiện sinh hoạt và vận động thiếu khoa học cũng làm giảm hiệu quả tiêm gọn hàm bằng botox. Sau đây là những lưu ý trong sinh hoạt và vận động sau tiêm botox mà mọi người nên tham khảo:
- Tránh nằm, cúi đầu trong khoảng 4 – 6 giờ sau tiêm khiến botox di chuyển sang vị trí khác gây mất thẩm mỹ
- Không chạy bộ, tập gym,… gây đổ nhiều mồ hôi, ảnh hưởng xấu đến hiệu quả làm đẹp vùng xương hàm
3. Trong chăm sóc da và làm đẹp
Không chỉ thực hiện kiêng cữ trong ăn uống và sinh hoạt, mọi người cần chăm sóc da sau tiêm botox đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn kiêng khem khi chăm sóc da:
- Tránh thực hiện các phương pháp làm đẹp như lăn kim, peel da, laser,… ngay sau khi tiêm botox
- Hạn chế sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc aspirin, thuốc chống đông máu,… làm giảm hiệu quả tiêm gọn hàm bằng botox
- Không nên massage khiến vùng xương hàm bị lệch, mất cân đối
- Tránh xông hơi, tắm nước nóng khiến mạch máu bị giãn nở, giảm hiệu quả tiêm botox xương hàm
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời làm đẩy nhanh thời gian tan botox
- Tránh tiếp xúc với môi trường có nhiều vi khuẩn, bụi bẩn tăng nguy cơ viêm nhiễm tại vị trí tiêm botox
- Không nên trang điểm, sử dụng các sản phẩm chứa thành phần hóa học gây kích ứng da
II. Tiêm botox gọn hàm kiêng trong bao lâu?
Việc kiêng khem sau khi tiêm botox gọn hàm giúp hạn chế nguy cơ xảy ra những biến chứng nguy hiểm. Thông thường, mọi người cần kiêng cữ khoảng 1 – 2 tuần nhằm tạo điều kiện thuận lợi giúp vị trí tiêm phục hồi nhanh chóng. Trong quá trình phục hồi, làn da thường xuất hiện tình trạng sưng đỏ trong khoảng vài giờ. Tuy nhiên, sau khoảng 7 ngày, vùng hàm sẽ dần trở trẻ nên thon gọn hơn.
ĐỌC NGAY: Tiêm botox gọn hàm giữ được bao lâu?
III. Những điều nên làm sau tiêm botox gọn hàm
Ngoài kiêng khem khoa học, thực hiện chăm sóc đúng cách cũng giúp gia tăng hiệu quả tiêm botox gọn hàm. Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc sau tiêm botox gọn hàm mà mọi người nên tham khảo:
- Dùng nước muối sinh lý vệ sinh vị trí tiêm botox cẩn thận nhằm hạn chế tình trạng viêm nhiễm
- Sử dụng túi chườm đá nhằm cải thiện hiện tượng sưng tấy sau tiêm botox
- Uống nhiều nước giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất, làm tăng hiệu quả tiêm botox gọn hàm
- Bổ sung trái cây, rau củ chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp vị trí tiêm botox phục hồi nhanh chóng
- Luôn giữ tư thế thẳng lưng, đầu cao hoặc đứng trong 4 – 6 giờ đầu sau tiêm
- Ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái giúp tăng hiệu quả tiêm gọn hàm bằng botox
- Dùng thuốc và tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ
IV. Giải đáp các thắc mắc liên quan
Chế độ kiêng khem khoa học mang lại nhiều lợi ích sau tiêm botox. Liên quan đến việc kiêng cữ đã có rất nhiều câu hỏi được đặt ra như:
1. Tiêm botox gọn hàm có kiêng nhai không?
Tiêm botox làm gọn hàm không tác động đến khả năng nhai. Mọi người vẫn có thể thực hiện nhai thức ăn bình thường. Tuy nhiên, sau tiêm, hãy tránh sử dụng đồ ăn quá cứng hay quá dai, cần nhai nhiều dẫn đến tình trạng mỏi hàm và làm giảm hiệu quả tiêm botox.
2. Tiêm botox gọn hàm có được nằm nghiêng không?
Nên tránh nằm nghiêng trong khoảng 4 giờ sau tiêm. Điều này giúp ngăn ngừa nguy cơ Botox di chuyển sang các vùng cơ không mong muốn, tránh gây ra những phản ứng bất thường và đảm bảo hiệu quả thon gọn hàm tối ưu.
3. Tiêm botox gọn hàm có được đánh răng không?
Việc đánh răng giúp làm sạch khoang miệng, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện các vấn đề liên quan đến răng lợi. Sau khi tiêm botox, mọi người vẫn có thể đánh răng, tuy nhiên nên thao tác nhẹ nhàng để tránh chà xát hay va chạm mạnh vào vùng hàm.
V. Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nếu sau khi tiêm botox, mọi người phát hiện các triệu chứng bất thường như như sưng đỏ, đau nhức kéo dài, sụp mí mắt, khó thở, đau ngực, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và khắc phục kịp thời.
Bài viết trên đã giải đáp chi tiết thắc mắc: “Tiêm botox gọn hàm kiêng gì?” Ngoài ra, nếu mọi người muốn tiêm botox làm gọn hàm an toàn, hãy liên hệ với Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.
