Nhiều người muốn thực hiện peel da tại nhà để tối ưu chi phí và đỡ tốn thời gian. Tuy nhiên có nên thực hiện peel da tại nhà hay không? Cần lưu ý gì khi thực hiện? Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia sẽ giải đáp cho mọi người những vấn đề này trong bài viết sau
I. Có nên peel da tại nhà không?
Peel da là phương pháp dùng hoạt chất hóa học tác dụng lên làn da để loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái tạo da mới, cải thiện sắc tố và kết cấu làn da. Thông thường, phương pháp này cần được thực hiện ở các cơ sở y tế/thẩm mỹ uy tín để đảm bảo an toàn, đặc biệt trong trường hợp da có nhiều vấn đề và cần thực hiện peel da sâu với nồng độ axit cao để cải thiện.
Việc thực hiện tại nhà sẽ không phù hợp với mọi đối tượng. Mọi người chỉ nên peel da tại nhà nếu nền da khỏe, không quá nhạy cảm, ngoài ra cần chú ý sử dụng hoạt chất peel nồng độ thấp và chăm sóc da đúng cách sau khi peel. Những ưu/nhược điểm khi peel da tại nhà đó là:
Ưu điểm
- Tiết kiệm được chi phí, tiện lợi hơn so với việc peel da ở các cơ sở thẩm mỹ.
- Có nhiều hoạt chất peel da nhẹ, nồng độ thấp dễ dàng sử dụng, an toàn cho làn da.
- Thực hiện đúng cách giúp cải thiện các khuyết điểm nhẹ trên da như da thâm sạm, lỗ chân lông to, mụn nhẹ, nếp nhăn nông.
Nhược điểm, rủi ro
- Gây kích ứng, bỏng da khi da quá nhạy cảm, chọn hoạt chất peel da nồng độ cao
- Không kiểm soát được các phản ứng trên da khiến da tổn thương nặng
- Peel da tại nhà sai cách, không chăm sóc da (dưỡng ẩm, chống nắng) gây tăng sắc tố, khiến da yếu và lão hóa sớm, bùng phát mụn viêm, da bong tróc quá mức.
II. Hướng dẫn peel da tại nhà an toàn và hiệu quả
Peel da tại nhà cần thực hiện đúng cách để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Dưới đây là hướng dẫn cách peel da tại nhà chi tiết:
1. Chuẩn bị trước khi peel da
Trước khi thực hiện peel da cần chuẩn bị đủ các dụng và hoạt chất peel da, chi tiết như sau:
- Hoạt chất peel da có nồng độ phù hợp
- Cọ quét thoa hoạt chất peel da
- Vaseline để bảo vệ các vùng da nhạy cảm, tránh tiếp xúc với những hoạt chất peel.
- Đồng hồ, điện thoại để đo thời gian
- Nước tẩy trang, bông tẩy trang, khăn sạch và đá để làm dịu da sau peel.
2. Thực hiện peel da
Peel da tại nhà để đảm bảo an toàn và hiệu quả cần thực hiện đủ các bước sau:
- Bước 1: Làm sạch da: Vệ sinh sạch da với tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ, sau đó lau khô da.
- Bước 2: Bôi Vaseline bảo vệ da: Thoa Vaseline bảo vệ da ở vùng da nhạy cảm
- Bước 3: Thoa hoạt chất peel: Thoa trước trên vùng da nhỏ để test phản ứng, sau do mới dùng cọ quét trên toàn bộ vùng da cần peel. Mọi người nên chú ý tránh thoa vào những vùng như mắt, môi và vết thương hở. Ngoài ra chỉ giữ hoạt chất trên da từ 5 – 10 phút, tránh để quá lâu gây bỏng rát, tổn thương da.
- Bước 4: Rửa sạch mặt: Dùng nước ấm để làm sạch da mặt, sau đó lau khô da. Sau đó cần bắt đầu chu trình chăm sóc và làm dịu da.
BẠN NÊN BIẾT: Peel da nhiều có tốt không?
3. Chăm sóc da sau khi peel da
Sau khi thực hiện peel da tại nhà cần chăm sóc đúng cách để đảm bảo hiệu quả phương pháp và giúp da nhanh phục hồi, thực hiện như sau:
- Vệ sinh sạch da với nước muối sinh lý, sau đó lau khô cho đến khi da phục hồi.
- Dưỡng ẩm, làm dịu da với kem dưỡng mỏng nhẹ, không chứa cồn và hương liệu
- Luôn dùng kem chống nắng hàng ngày với SPF 30+, che chắn da kỹ khi đi ra ngoài, hạn chế tiếp xúc với nắng gắt dễ khiến da thâm sạm
- Tránh sờ chạm vào vùng da sau peel, dùng tay bóc lột các lớp da bong tróc sẽ khiến da tổn thương.
- Ưu tiên dùng sản phẩm dược mỹ phẩm lành tính, tránh dùng những hoạt chất mạnh trên da như AHA, BHA, vitamin C nồng độ cao, Tretinoin, tẩy tế bào chết hóa học sẽ dễ khiến da tổn thương sau peel.
- Hạn chế vận động mạnh gây đổ mồ hôi, tắm nước quá nóng khiến da dễ đỏ rát, kích ứng.
- Chế độ ăn với nhiều rau xanh, trái cây, bổ sung đủ nước để da nhanh tái tạo và phục hồi
III. Lưu ý quan trọng khi tự peel da tại nhà
Peel da tại nhà bên cạnh việc thực hiện đúng kỹ thuật thì còn cần chú ý một số vấn đề sau:
1. Đối tượng không nên thực hiện
Phương pháp peel da không dành cho mọi đối tượng, đặc biệt khi thực hiện tại nhà thì càng cần phải lưu ý. Một số đối tượng không phù hợp với phương pháp đó là:
- Người có làn da yếu và nhạy cảm, dễ dị ứng với các hoạt chất peel da.
- Người mới điều trị thẩm mỹ với laser, phẫu thuật thẩm mỹ và da chưa phục hồi.
- Người đang có bệnh lý da liễu như viêm da, mề đay, mụn sưng viêm nặng chưa kiểm soát điều trị.
- Phụ nữ đang mang thai và trong quá trình cho con bú, nuôi con nhỏ
- Người đang sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh về máu, thuốc chống động kinh khiến da nhạy cảm với ánh nắng.
- Người mong muốn có hiệu quả cải thiện da mạnh và nhanh thì peel da tại nhà sẽ không mang đến hiệu quả tối ưu.
2. Tần suất peel da hợp lý
Peel da tại nhà để an toàn cần thực hiện với tần suất hợp lý, tránh da bỏng rát và kích ứng, chi tiết như sau:
- Peel da hoạt chất nhẹ như AHA, BHA thì thực hiện 1 – 2 lần/tháng
- Peel da vật lý thực hiện 2 – 4 tuần/lần
- Peel da hoạt chất hóa học nặng như retinol, TCA thì thực hiện 1 – 2 lần/năm (không khuyến khích thực hiện tại nhà)
Tuy nhiên trung bình peel da sẽ nên thực hiện 4 – 6 tuần/lần, và tần suất này sẽ còn phụ thuộc vào những yếu tố như tình trạng làn da, tốc độ da phục hồi, hoạt chất sử dụng và nhu cầu mong muốn cải thiện da.
3. Tác dụng phụ có thể gặp
Peel da tại nhà mà không đến các cơ sở thẩm mỹ/y tế chuyên khoa mọi người cần đặc biệt lưu ý đến những tác dụng phụ. Nếu da chỉ đỏ nhẹ và thuyên giảm dần, da sạm và bong tróc, nổi mụn nhiều hơn nhưng vẫn kiểm soát được thì sẽ là triệu chứng bình thường. Tuy nhiên nếu có những dấu hiệu bất thường, tác dụng phụ dưới đây thì mọi người cần thăm khám ngay với bác sĩ:
- Da kích ứng, nóng rát và đỏ ửng
- Da bong tróc quá nhiều, nứt nẻ và bị bong lột mảng lớn
- Da tăng sắc tố, thâm sạm nhiều hơn
- Hàng rào bảo vệ da tổn thương khiến da mẩn đỏ kéo dài, dễ kích ứng và mẩn đỏ khi thay đổi thời tiết, dùng các sản phẩm dưỡng.
- Da nổi mụn viêm sưng nhiều và lan rộng khó kiểm soát
- Nhiễm trùng da khiến da mưng mủ, đỏ rát, tổn thương sâu kèm sốt cao.
Peel da tại nhà sẽ chỉ phù hợp nếu nền da khỏe và dùng những hoạt chất peel nhẹ. Nếu da nhạy cảm và mới thực hiện peel lần đầu thì không nên tự thực hiện tại nhà. Liên hệ ngay với Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 nếu có nhu cầu tư vấn chăm sóc làm đẹp da với các bác sĩ da liễu tuyến Trung Ương!
