Nám ở chân là tình trạng da liễu khá hiếm gặp, khiến nhiều người tự ti về giao diện mỗi khi ra ngoài, đặc biệt khi diện trang phục ngắn. Làm sao để loại bỏ đốm nám xấu xí này tốt nhất? Cùng Thẩm mỹ Maia&Maia tìm hiểu chi tiết qua nội dung bài viết sau đây.
I. Nám ở chân là tình trạng gì? Biểu hiện ra sao?
Nám ở chân là hiện tượng tăng sinh hắc sắc tố melanin bất thường tại vùng da chân, đặc biệt là ở bắp chân, cẳng chân hoặc đùi, khiến da không đều màu. Mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng tình trạng này có xu hướng lan rộng hoặc ăn sâu vào trung bì da nếu không chăm sóc đúng cách.
Một số biểu hiện thường gặp khi bị nám ở chân như sau:
- Xuất hiện những đốm hoặc mảng da màu nâu, nâu đen, hoặc xám đậm.
- Bề mặt da sạm, thô ráp và khô hơn vùng da bình thường.
- Một số trường hợp có vết nám lan rộng, không đều màu, khiến vùng da chân loang lổ.
II. Nguyên nhân gây tăng sắc tố ở chân
Tình trạng nám ở chân hình thành chủ yếu do sự tích tụ quá mức của hắc sắc tố melanin trong da. Quá trình này bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau từ tác động bên ngoài đến rối loạn sinh lý bên trong cơ thể, chủ yếu bao gồm:
- Tăng sắc tố sau viêm khiến tế bào da sản xuất melanin dư thừa trong quá trình chữa lành.
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu ngày khiến melanin tích tụ dưới da.
- Ma sát liên tục từ quần áo, tuần hoàn máu kém làm giảm khả năng tái tạo tế bào da, khiến nám tích tụ.
- Tác dụng phụ từ một số loại thuốc hoặc mỹ phẩm mạnh
III. Cách xử lý tình trạng nám ở chân hiệu quả
Tùy vào mức độ và nguyên nhân hình thành, nám ở chân sẽ cải thiện bằng các biện pháp tại nhà hoặc can thiệp chuyên sâu tại cơ sở da liễu:
1, Điều trị tại nhà
Với những trường hợp nhẹ, mọi người hoàn toàn có thể áp dụng các cách trị nám tại nhà để làm sáng da giảm sạm nám và phục hồi làn da đều màu:
- Dùng nguyên liệu tự nhiên: Các nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa có khả năng làm mờ hắc sắc tố melanin, hỗ trợ cải thiện tình trạng nám ở chân nhạt màu như chanh, mật ong, bột nghệ, dầu dừa và sữa chua không đường.
- Sử dụng các sản phẩm đặc trị: Ưu tiên các sản phẩm chứa những hoạt chất làm sáng và tái tạo da được chứng minh hiệu quả phổ biến như Vitamin C, B3, Alpha Arbutin, Kojic Acid, retinol với khả năng ức chế enzyme tyrosinase, giảm sản sinh melanin và làm mờ các đốm nám.
TÌM HIỂU THÊM: Nám hori là dạng nám gì? Đặc điểm nhận biết
2, Can thiệp chuyên sâu
Khi nám ở chân đã lan rộng, đậm màu hoặc tồn tại lâu năm mà các biện pháp tại nhà không còn mang lại hiệu quả, mọi người nên cân nhắc các phương pháp điều trị chuyên sâu tại cơ sở da liễu để tác động trực tiếp vào chân nám, mang lại hiệu quả rõ rệt hơn.
- Peel da sinh học: Là phương pháp sử dụng các acid tự nhiên như AHA, BHA hoặc TCA để loại bỏ lớp tế bào chết, kích thích da tái tạo mới và giảm lượng sắc tố melanin tích tụ, đồng thời thúc đẩy tăng sinh collagen mang lại làn da mịn màng, sáng khỏe hơn
- Trị nám bằng laser: Đây là giải pháp hiệu quả nhất cho các vùng tăng sắc tố sâu hoặc đậm màu. Công nghệ Laser sẽ phá vỡ các hắc sắc tố tích tụ thành các hạt nhỏ li ti, sau đó cơ thể đào thải ra ngoài.
IV. Khi nào nên đi khám da liễu?
Trong nhiều trường hợp, nám ở chân có thể cải thiện bằng các biện pháp chăm sóc tại nhà hoặc sử dụng sản phẩm đặc trị. Tuy nhiên, mọi người nên chủ động thăm khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời nếu xuất hiện đặc điểm sau:
- Tình trạng sạm da ở chân ngày càng lan rộng và không có dấu hiệu cải thiện sau 2-3 tháng áp dụng các biện pháp tại nhà.
- Da chân bị ngứa, rát, bong tróc hoặc viêm đỏ.
- Không chắc chắn về nguyên nhân gây ra nám và cần có phác đồ điều trị chuẩn y khoa.
V. Gợi ý địa chỉ thăm khám và điều trị các tình trạng nám hiệu quả
Với hơn 16 năm hình thành và phát triển, Thẩm mỹ Maia&Maia tự hào là địa chỉ điều trị nám uy tín hàng đầu được đông đảo khách hàng tin chọn. Cơ sở được Sở Y tế cấp phép hoạt động, quy tụ đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm và tay nghề cao. Bên cạnh đó, Maia&Maia không ngừng đầu tư hệ thống cơ sở vật chất, máy móc hiện đại và tiện nghi, mang đến trải nghiệm điều trị an toàn, hiệu quả vượt trội.
Đặc biệt, Maia&Maia đây còn sở hữu công nghệ xóa nám độc quyền Maitrix Light ứng dụng đa kỹ thuật chỉ trong 1 liệu trình giúp phá hủy sắc tố melanin nằm sâu dưới da:
- Loại bỏ sắc tố ở lớp thượng bì bằng Laser Erbium YAG với bước sóng 2940nm giúp cải thiện sắc tố da.
- Loại bỏ sắc tố sẫm màu bằng Laser Q- switched Nd YAG 1064nm giúp phục hồi da nhanh chóng.
- Tác động vào mạch máu bằng Laser Long Pulse 1064 Nd YAG nhằm giảm phát triển nội mô mạch máu.
- Bổ sung các vitamin tốt cho da bằng Mesotherapy giúp da sáng màu hơn.
VI. Cách phòng ngừa nám ở chân tái phát sau điều trị
Sau khi điều trị, nếu không chăm sóc đúng cách, nám ở chân rất dễ tái phát do da vẫn còn nhạy cảm và dễ bị kích thích bởi tia UV hoặc ma sát. Để giữ cho làn da chân luôn đều màu, sáng khỏe, mọi người cần chú ý một số biện pháp phòng ngừa sau:
- Thoa kem chống nắng body phổ rộng mỗi khi ra ngoài, kể cả khi trời râm.
- Che chắn kỹ bằng quần dài, váy chống nắng, tất mỏng; tránh nắng gắt từ 10h – 16h.
- Dưỡng ẩm hằng ngày với sản phẩm chứa vitamin E, B5 hoặc nha đam; ưu tiên loại có chống oxy hóa.
- Không chà xát mạnh hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên.
- Ăn uống lành mạnh: bổ sung vitamin C, E, kẽm, uống đủ nước, hạn chế đồ cay nóng, rượu bia.
- Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn để cân bằng nội tiết và tái tạo da.
- Tái khám 3 – 6 tháng/lần để theo dõi sắc tố và duy trì hiệu quả điều trị.
Hy vọng những nội dung bài viết trên đây đã giúp mọi người hiểu rõ tình trạng nám ở chân và lưu ý phòng tránh tái phát hiệu quả. Nếu có mong muốn xóa nám tận gốc bằng công nghệ cao, mọi người hãy liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.
