Trị nám bằng nấm linh chi là một trong những phương pháp tự nhiên đơn giản được nhiều người truyền tai mang lại hiệu quả. Tuy nhiên phương pháp này có thật sự tốt không? Cách thực hiện thế nào? Bài viết dưới đây Thẩm mỹ Maia&Maia sẽ mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về cách chữa nám dùng nấm linh chi.
I. Công thức trị nám bằng nấm linh chi phổ biến nhất
Trị nám bằng nấm linh chi có rất nhiều những cách thực hiện khác nhau với những ưu điểm riêng. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến nhất để mọi người tham khảo:
1. Uống nước nấm linh chi hàng ngày
Nấm linh chi có chứa thành phần triterpenes và polysaccharides với công dụng làm sáng da tự nhiên, ức chế melanin cải thiện thâm nám an toàn. Ngoài ra, các thành phần chống oxy hóa, vitamin D, selen trong nấm linh chi còn giúp bảo vệ gốc tự do, ngừa lão hóa da, giảm tình trạng đốm nâu gây mất thẩm mỹ. Bởi vậy, uống nước nấm linh chi hàng ngày sẽ giúp cải thiện da nám nhẹ, cách làm như sau:
- Chuẩn bị: 10 – 15g nấm linh chi thái lát, 1 lít nước
- Thực hiện: Đun nấm linh chi cùng nước trong vòng 15 – 20 phút, sau đó chắt lấy nước và để nguội dùng uống hàng ngày trong 2 – 3 tháng để cải thiện làn da nám sạm từ bên trong.
2. Mặt nạ làm sáng da với nấm linh chi và mật ong
Mật ong có chứa vitamin B, C, D và các chất chống oxy hóa giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng và đều màu da, dưỡng ẩm giúp da mềm mại. Nấm linh chi có công dụng làm sáng các mảng nám, ngừa lão hóa da tự nhiên. Trị nám bằng nấm linh chi và mật ong là cách đơn giản, an toàn với các bước thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: 2 thìa bột nấm linh chi nguyên chất, 1 thìa mật ong, 1 – 2 thìa sữa tươi không đường/nước ấm.
- Thực hiện: Trộn đều những nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp sệt. Sau đó mọi người rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên vùng da nám và giữ trong vòng 20 phút, sau đó vệ sinh sạch da với nước ấm. Phương pháp thực hiện đều 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.
3. Nấm linh chi và nước hoa hồng xóa mờ đốm nám
Nước hoa hồng giúp làm dịu da, se khít lỗ chân lông và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất. Kết hợp với nấm linh chi sẽ gia tăng hiệu quả xóa mờ đốm nám, ức chế melanin trên da. Trị nám bằng nấm linh chi và nước hoa hồng có cách làm đơn giản, chi tiết như sau:
- Chuẩn bị: 1 thìa bột nấm linh chi nguyên chất, 1-2 thìa nước hoa hồng nguyên chất
- Thực hiện: Trộn hỗn hợp nước hoa hồng với bột nấm linh chi, sau đó rửa sạch mặt và lau khô, thoa hỗn hợp lên vùng nám da. Sau 15 phút mọi người rửa sạch với nước mát.
II. Lưu ý khi dùng nấm linh chi xóa nám tại nhà
Để phương pháp trị nám bằng nấm linh chi phát huy tối đa hiệu quả mọi người cần thực hiện đúng cách, ngoài ra còn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Dùng nấm linh chi thật và đảm bảo nguồn gốc mới đảm bảo hiệu quả trị nám
- Chỉ áp dụng phương pháp 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng
- Thử nghiệm các hỗn hợp lên vùng da cổ tay để kiểm tra phản ứng trước khi thoa trực tiếp lên vùng nám
- Không thực hiện trị nám bằng nấm linh chi khi da có vết thương hở, kích ứng, có bệnh da liễu, bị mụn viêm
- Chống nắng kỹ khi ra ngoài bằng cách dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận
- Kết hợp ăn uống lành mạnh (tăng cường rau xanh và trái cây), sinh hoạt điều độ (không thức khuya, kiểm soát căng thẳng) để nám da được cải thiện
CÙNG KHÁM PHÁ: Bí quyết trị nám bằng đậu xanh cực đơn giản
III. Đánh giá hiệu quả trị nám bằng nấm linh chi
Nấm linh chi sẽ hỗ trợ làm mờ vết nám nhờ đặc tính chống oxy hóa và ức chế melanin, mang lại hiệu quả cải thiện từ từ cho làn da. Tuy nhiên, kết quả trị nám bằng nấm linh chi còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và chỉ phù hợp với tình trạng da bị nám nhẹ. Phương pháp không thể xóa nám nhanh và hiệu quả như các phương pháp điều trị chuyên sâu (bằng laser, công nghệ IPL, peel da).
IV. Khi nào nên thăm khám bác sĩ?
Nám da không phải lúc nào cũng điều trị hiệu quả với các phương pháp tự nhiên. Việc thăm khám với các bác sĩ sẽ giúp chẩn đoán chính xác tình trạng da thâm nám, có phác đồ điều trị riêng kiểm soát nám da hiệu quả, an toàn không gây tổn thương da. Theo đó, mọi người cần thăm khám với bác sĩ trong những trường hợp sau:
- Da thâm nám lâu năm khó cải thiện với các phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên
- Nám nặng và lan rộng theo thời gian, nám lâu năm do nội tiết khó điều trị tại nhà
- Nám da kèm theo những triệu chứng bất thường như da sưng ngứa, đau nhức hoặc kèm theo tình trạng rối loạn kinh nguyệt, cơ thể mệt mỏi
- Nám da làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây tâm lý tự ti trong giao tiếp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
V. Maia&Maia – Địa chỉ khám chữa nám da hiệu quả và uy tín
Sự xuất hiện của hàng loạt cơ sở điều trị nám khiến nhiều người băn khoăn khi lựa chọn. Giữa vô vàn lựa chọn đó, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia vẫn luôn là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng và ưu tiên. Sự tin tưởng này đến từ những thế mạnh vượt trội mà phòng khám mang lại, bao gồm:
- Được cấp phép hoạt động bởi Sở Y tế, đảm bảo tuân thủ các quy định nghiêm ngặt về an toàn y tế
- Đội ngũ bác sĩ da liễu với trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm
- Trang bị hệ thống máy móc, thiết bị hiện đại cùng cơ sở vật chất khang trang
- Ứng dụng công nghệ Maitrix Light giúp điều trị nám hiệu quả lâu dài, phù hợp với nhiều tình trạng nám khác nhau mà không gây tổn thương hay cần thời gian nghỉ dưỡng
- Quy trình điều trị được thực hiện theo tiêu chuẩn y khoa, an toàn cho mọi khách hàng
- Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc trong suốt quá trình điều trị
Bài viết trên đây đã mang đến cho mọi người những thông tin hữu ích về cách trị nám bằng nấm linh chi tại nhà đơn giản. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về phương pháp chữa nám hiệu quả cao cùng đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188
