Da mặt sạm đen ở nam giới xử lý thế nào? Cách phòng tránh

Sạm da không chỉ là tình trạng thường gặp ở nữ giới mà nhiều cánh mày râu cũng mắc phải. Nhiều người thắc mắc da mặt sạm đen ở nam giới phải làm sao để lấy lại làn da sáng khỏe, rực rỡ. Chi tiết cùng tìm hiểu trong bài viết sau của Thẩm mỹ Maia&Maia.

Nội dung chi tiết

I. Đặc điểm da mặt ở nam giới và tình trạng sạm đen

Da nam giới có những đặc điểm sinh học đặc trưng do sự chi phối của hormone testosterone, khiến cấu trúc da khác biệt rõ rệt so với nữ giới. Làn da thường dày hơn 20 – 25%, tiết nhiều bã nhờn hơn, lỗ chân lông to. Bên cạnh đó, độ pH thấp hơn cũng khiến da nam giới dễ mất nước và trở nên xỉn màu nếu không được chăm sóc đúng cách.

Theo đó, tình trạng nám sạm da ở nam giới không phải hiếm gặp, đặc biệt ở các nước có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam. Sạm da ở nam giới được biểu hiện bằng sự thô ráp, không đều màu và xuất hiện các mảng nâu sạm tại gò má, cằm hoặc 2 bên thái dương.

II. Nguyên nhân khiến da mặt nam giới bị sạm đen

Xác định chính xác nguyên nhân da mặt sạm đen ở nam giới giúp đưa cách khắc phục hiệu quả. Cùng điểm qua những nguyên nhân chủ yếu ngay dưới đây:

Tác động từ tia UV: Nam giới thường xuyên tiếp xúc với nắng mà không dùng kem chống nắng là nguyên nhân phổ biến nhất. Lý do là vì tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời kích thích tế bào melanocyte sản xuất melanin để bảo vệ da.
Thói quen sinh hoạt: Thức khuya, căng thẳng, hay sử dụng chất kích thích làm suy giảm khả năng phục hồi của da.
Chế độ chăm sóc da không phù hợp: Không vệ sinh da thường xuyên, cạo râu sai cách gây kích ứng và viêm nhiễm, dẫn đến tăng sắc tố sau viêm.
Môi trường ô nhiễm và khói bụi: Các chất ô nhiễm, bụi mịn làm tăng sản xuất gốc tự do, gây hại tế bào da và kích thích sản xuất melanin.

XEM NGAY: Da mặt sạm đen không đều màu xử lý thế nào hiệu quả?

III. Cách cải thiện da mặt sạm đen ở nam giới

Về cơ chế sinh học, tăng sắc tố ở nam và nữ đều do melanin, nên nguyên tắc chăm sóc và điều trị sạm da về cơ bản giống nhau. Tuy nhiên, do da của nam giới dày hơn, tiết dầu nhiều và thường xuyên chịu tác động từ cạo râu nên cần lựa chọn sản phẩm cần phù hợp, ưu tiên kết cấu gel hoặc lỏng để tránh bít tắc, kích ứng.

1, Chăm sóc da mặt cơ bản

Chăm sóc da mặt cho nam giới đúng cách giúp loại bỏ các tác nhân gây da sạm đen từ bên ngoài. Cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mặt cơ bản ngay dưới đây:

Vệ sinh: Rửa mặt đều đặn mỗi ngày giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn,… giảm tình trạng xỉn màu. Đồng thời nên kết hợp tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần để duy trì luôn sáng mịn và đều màu.
Dưỡng da: Bôi kem dưỡng nhằm cân bằng độ ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da và giảm nguy cơ sạm đen.
Chống nắng: Nên chọn kem chống nắng SPF cao, thẩm thấu nhanh để ngăn chặn tình trạng tăng sinh melanin, cải thiện tình trạng da sạm đen. Đồng thời, nên mặc quần áo dài, đeo khẩu trang, kính râm, che ô khi ra ngoài giúp gia tăng hiệu quả chống nắng.

2, Thay đổi lối sống và dinh dưỡng

Thay đổi lối sống cũng như chế độ dinh dưỡng là cách giúp nuôi dưỡng và tái tạo da từ bên trong hiệu quả. Theo đó, mọi người nên:

Ngủ đủ giấc tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào, giảm đen sạm da
Tập thể dụng đều đặn nhằm thúc đẩy tuần hoàn máy, duy trì làn da sáng mịn
Giữ tinh thần thoải mái nhằm duy trì nội tiết tố ổn định, giảm sạm đen da
Uống đủ 1.5-2 lít nước/ ngày để da tươi sáng và đủ ẩm
Cung cấp các thực phẩm giàu vitamin C, E,… cho cơ thể giúp da trở nên sáng mịn và đều màu
Giảm dầu mỡ, đồ chiên, hạn chế rượu bia.

3, Dùng sản phẩm hỗ trợ làm sáng da

Ngoài chăm sóc da, điều chỉnh lối sống và dinh dưỡng, nhiều nam giới cũng tin dùng các sản phẩm hỗ trợ có các thành phần sau:

Vitamin C: Với tính chống oxy hóa mạnh, sử dụng vitamin C sẽ làm sáng da và đều màu da.
Niacinamide: Có tác dụng cải thiện tình trạng tăng sắc tố, giúp làn da trở nên sáng mịn.
Hydroquinone: Hoạt chất Hydroquinone có khả năng ngăn chặn sản sinh melanin, giảm tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới.
AHA/BHA: Là thành phần giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích tái tạo tế bào, dưỡng sáng da.

4, Can thiệp liệu trình điều trị chuyên sâu

Việc điều trị chuyên sâu thường được áp dụng cho các trường hợp da sạm đen lâu năm, da không đáp ứng với các sản phẩm chăm sóc thông thường cũng như mong muốn có kết quả rõ rệt trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, vẫn cần thực hiện thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác tình trạng, từ đó có các cách như sau:

Peel da: Là phương pháp loại bỏ lớp da già cỗi, xỉn màu bằng các hoạt chất hóa học. Đồng thời, peel da con giúp thúc đẩy tái tạo, duy trì làn da luôn sáng mịn.
Mài da vi điểm: Dùng đầu mài hoặc tinh thể lấy đi tế bào chết, cải thiện độ sáng của làn da. Không chỉ vậy, mài da vi điểm sẽ cải thiện cấu trúc và tăng độ đàn hồi cho da.
Laser: Phương pháp sử dụng tia laser phá vỡ sắc tố melanin khiến chúng bị vỡ thành các hạt nhỏ và được cơ thể đào thải ra bên ngoài. Kỹ thuật này mang đến hiệu quả nhanh chóng, và làm đẹp da toàn diện

IV. Maia&Maia – Địa chỉ thăm khám và điều trị sạm da cho nam giới uy tín

Trong suốt quá trình hình thành và phát triển, Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia luôn tự hào là địa chỉ uy tín trong điều trị sạm da nhờ sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội.

Được Sở Y tế cấp phép, đảm bảo an toàn và đúng tiêu chuẩn y khoa.
Đội ngũ Thạc sĩ,Bác sĩ Da liễu đầu ngành, nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị sạm da.
Trang thiết bị, máy móc nhập khẩu chính hãng, đạt chứng nhận chất lượng quốc tế.
Phác đồ cá nhân hóa, dựa trên mức độ sắc tố và đặc điểm da từng khách hàng.
Hiệu quả rõ rệt chỉ sau vài buổi, an toàn, phục hồi nhanh.
Công nghệ Maitrix Light tiên tiến, tác động đa tầng, phá vỡ melanin và kích thích tái tạo collagen.
Quy trình chuẩn y khoa, đảm bảo riêng tư và thoải mái tuyệt đối.
Đội ngũ tư vấn, chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, theo sát khách trong suốt liệu trình.

V. Cách phòng ngừa sạm da quay lại và duy trì làn da khỏe mạnh cho nam giới

Chủ động phòng ngừa sớm giúp da sạm đen quay trở lại. Dưới đây là những biện pháp ngăn ngừa mà mọi người nên tham khảo:

Tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh, khiến làn da trở nên đen sạm
Ưu tiên dùng các sản phẩm chăm sóc da lành tính, hạn chế tổn thương hàng rào bảo vệ da, nguy cơ sạm đen
Vệ sinh da đúng cách, không để dầu thừa, bụi bẩn tích tụ.
Giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh: ngủ sớm, ăn sạch, uống nhiều nước.

Bài viết trên đã chia sẻ về cách xử lý và ngăn ngừa da mặt sạm đen ở nam giới. Ngoài ra, nếu mọi người muốn làm sáng da thâm sạm an toàn, hãy liên hệ với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn cụ thể.