Chế độ chăm sóc da sau khi trị nám bằng laser đóng vai trò vô cùng quan trọng bởi đây là giai đoạn quyết định khả năng hồi phục của da và kết quả điều trị. Nếu không thực chăm da đúng cách, da có nguy cơ bị thâm sạm, khô ráp, sạm đen trở lại, thậm chí để lại sẹo xấu. Chi tiết cùng Thẩm mỹ Maia&Maia tìm hiểu qua bài viết sau.
I. Hiểu về làn da sau khi trị nám bằng laser
Trong các liệu trình trị nám bằng laser, công nghệ này hoạt động theo nguyên lý quang nhiệt chọn lọc, tác động chính xác vào hắc sắc tố melanin mà không gây tổn thương mô da xung quanh. Năng lượng laser phân tách melanin thành mảnh nhỏ để cơ thể đào thải tự nhiên, đồng thời kích thích tăng sinh collagen và elastin, giúp da sáng mịn, săn chắc hơn.
Sau liệu trình điều trị, da sẽ trải qua các giai đoạn phản ứng và phục hồi như sau:
- Da ửng đỏ kèm cảm giác nóng rát nhẹ do phản ứng nhiệt.
- Vùng nám trở nên sẫm màu hơn trước khi bong ra.
- Da khô và căng, mất đi độ ẩm nên nhạy cảm hơn trong những ngày đầu.
II. Tầm quan trọng của việc chăm sóc da hậu laser
Làn da sau xóa nám bằng laser sẽ trở nên mỏng yếu và dễ tổn thương trước các tác nhân bên ngoài hơn, do hàng rào bảo vệ tạm thời suy yếu nên cần được chăm sóc cẩn thận để hồi phục ổn định. Vì vậy, chế độ chăm sóc hậu laser đóng vai trò vô cùng quan trọng để:
- Làm dịu, giảm cảm giác nóng rát và phục hồi nhanh chóng giúp da ổn định
- Giảm nguy cơ viêm da hoặc tăng sắc tố sau viêm
- Hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào giúp da đều màu, sáng mịn và tối ưu hóa hiệu quả điều trị và duy trì lâu dài
- Phòng ngừa nám tái phát, da luôn khỏe mạnh và ít bị tác động bởi ánh nắng cùng các yếu tố sạm nám khác
Trái lại, nếu mọi người bỏ qua các bước chăm sóc và dưỡng da, sẽ khiến da trở nên khô ráp, thâm sạm nghiêm trọng, thậm chí còn có nguy cơ bị tăng sắc tố vĩnh viễn hoặc xuất hiện sẹo xấu.
III. Hướng dẫn chăm sóc da sau khi trị nám bằng laser
Việc chăm sóc da sau khi trị nám bằng laser cần tuân thủ theo từng giai đoạn phục hồi của da như sau:
1, 24 giờ đầu
Ngay sau khi bắn laser xóa nám, vùng da mới điều trị sẽ có xu hướng sưng tấy, ửng đỏ nên cần được chăm sóc nhẹ nhàng:
- Chườm lạnh hoặc xịt khoáng y tế giúp giảm sưng và làm dịu bề mặt
- Không rửa mặt bằng sữa rửa mặt mà chỉ dùng nước muối sinh lý hoặc nước sạch nhẹ nhàng thấm lên da theo chỉ định.
- Hạn chế tối đa mọi tác động vật lý lên mặt.
2, Từ ngày 2 – 5
Lúc này, làn da đã giảm đỏ, bắt đầu khô và sạm màu hơn trước do melanin đang bị đào thải, đồng thời xuất hiện lớp mài mỏng. Theo đó, mọi người cần áp dụng các bước chăm da như sau:
- Rửa mặt nhẹ nhàng 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay cồn.
- Tăng cường phục hồi bằng sản phẩm chứa Panthenol, Hyaluronic Acid, Ceramide để cấp ẩm sâu và phục hồi hàng rào bảo vệ da.
- Tuyệt đối không cạy hoặc bóc lớp vảy, để da tự lành tự nhiên.
- Tránh nắng tuyệt đối, bắt đầu dùng kem chống nắng quang phổ rộng dành cho da nhạy cảm, bôi lại sau mỗi 3 – 4 giờ nếu ra ngoài.
TÌM HIỂU THÊM: Tiêm meso trị nám có tốt không?
3, 7 ngày sau laser trị nám
Trong giai đoạn này, lớp da cũ đã bong gần như hoàn toàn và để lộ ra lớp da mới sáng mịn, đều màu. Tuy nhiên, hàng rào bảo vệ da tự nhiên vẫn còn mỏng yếu nên cần được chăm sóc kĩ càng:
- Tiếp tục dưỡng ẩm sâu và bôi kem phục hồi mỗi ngày để tăng cường hàng rào bảo vệ da.
- Duy trì chống nắng nghiêm ngặt bằng cách sử dụng kem chống nắng, đội mũ rộng vành, đeo kính râm khi ra ngoài
- Hạn chế tẩy da chết hoặc dùng các sản phẩm có hoạt chất mạnh AHA, BHA, Retinol cho đến khi được sự cho phép từ bác sĩ.
- Có thể quay lại tái khám, để bác sĩ đánh giá mức độ phục hồi và điều chỉnh phác đồ chăm sóc phù hợp.
IV. Ngoài chăm sóc, sau khi trị nám bằng laser cần lưu ý gì?
Bên cạnh việc chăm sóc da đúng cách, lối sống và chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ phục hồi cũng như hiệu quả duy trì làn da sau laser.
1, Kết hợp thay đổi thói quen sinh hoạt
Chế độ sinh hoạt khoa học sẽ có những ảnh hưởng tích cực đến quá trình tái tạo tế bào da mới hậu laser, cụ thể:
- Ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/đêm giúp da có thời gian phục hồi và tái tạo tốt hơn.
- Hạn chế thức khuya và căng thẳng khiến cơ thể tăng tiết hormone cortisol làm rối loạn sắc tố da, dễ gây nám tái phát.
- Không tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc nước không sạch trong 7 – 10 ngày đầu.
- Giữ vệ sinh da mặt và môi trường sống sạch sẽ, giảm nguy cơ bụi bẩn, vi khuẩn gây viêm da hoặc bít tắc lỗ chân lông
2, Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp da khỏe mạnh từ bên trong và kéo dài hiệu quả điều trị. Mọi người nên tuân thủ như sau:
- Tăng cường Vitamin C và chất chống oxy hóa như rau xanh, trái cây để tăng cường sức đề kháng cho da và hỗ trợ làm sáng.
- Bổ sung thực phẩm chứa vitamin E và Omega-3 gồm hạt óc chó, hạnh nhân, cá hồi, dầu oliu có tác dụng chống oxy hóa, dưỡng ẩm và bảo vệ tế bào da
- Ăn thực phẩm giàu kẽm và protein giúp da nhanh lành, giảm viêm và tăng cường sức đề kháng
- Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm tự nhiên cho da
- Hạn chế đồ ăn cay nóng, chiên xào dầu mỡ gây viêm da và làm chậm quá trình phục hồi
- Tránh tiêu thụ cà phê, rượu bia khiến da bị mất nước và xỉn màu cùng các thực phẩm có nguy cơ gây kích ứng da như hải sản, đồ nếp
V. Thời gian phục hồi và kết quả mong đợi sau khi trị nám bằng laser
Thông thường, quá trình hồi phục và sáng da da sẽ kéo dài khoảng 2 – 4 tuần sau điều trị. Tuy nhiên, tùy cơ địa, tình trạng nám và công nghệ laser được sử dụng, kết quả có thể khác nhau.
Phần lớn, các phản ứng như nóng đỏ, châm chích, khô căng sau laser là điều bình thường nhưng nếu xuất hiện các dấu hiệu sau thì mọi người nên liên hệ ngay với bác sĩ đã điều trị để được kiểm tra kịp thời:
- Da đỏ, sưng nề kéo dài hơn 3 ngày không giảm
- Xuất hiện mụn nước, mụn mủ hoặc chảy dịch.
- Cảm giác đau rát vượt mức chịu đựng thông thường
- Sau khi bong, da không sáng lên mà sậm màu hơn trước.
Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp mọi người nắm rõ cách chăm sóc da sau khi trị nám bằng laser đảm bảo hiệu quả tối ưu. Nếu có mong muốn xóa nám tận gốc bằng công nghệ cao, mọi người hãy liên hệ ngay với Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn chi tiết.
