Sau bắn tàn nhang, chế độ ăn uống rất quan trọng giúp da phục hồi nhanh và hạn chế để lại thâm sạm hay sẹo. Do đó bắn tàn nhang kiêng hải sản bao lâu và cần kiêng gì ngoài nhóm thực phẩm này? Cùng tìm hiểu câu trả lời chi tiết trong bài viết dưới đây của Thẩm mỹ Maia&Maia.
I. Lý do không nên ăn hải sản sau khi bắn tàn nhang
Sau khi bắn tàn nhang, vùng da điều trị đang trong giai đoạn nhạy cảm và cần thời gian tái tạo tế bào mới. Việc ăn hải sản trong thời gian này có thể gây ra nhiều phản ứng bất lợi:
- Kích ứng, ngứa rát: Hải sản chứa nhiều protein lạ khiến cơ thể sinh ra phản ứng dị ứng, đặc biệt trên vùng da vừa bị tác động.
- Nguy cơ viêm và sạm da: Một số loại hải sản như tôm, cua, mực có tính tanh cao, dễ khiến vết thương bị viêm, sậm màu hoặc để lại vết thâm.
- Làm chậm quá trình tái tạo da: Hải sản chứa histamine. Đây là chất làm chậm sự lành da, khiến vùng điều trị phục hồi lâu hơn bình thường.
- Để lại sẹo: Khi da bị ngứa và viêm, mọi người thường vô tình gãi hoặc chà xát khiến mô da non tổn thương và dễ hình thành sẹo.
II. Bắn tàn nhang kiêng hải sản bao lâu?
Sau khi bắn tàn nhang, mọi người nên kiêng ăn hải sản trong khoảng 2 – 3 tuần để da có thời gian phục hồi hoàn toàn. Với những người có cơ địa nhạy cảm hoặc vùng da điều trị rộng, thời gian kiêng có thể kéo dài đến 1 tháng hoặc hơn. Khi da đã bong hết lớp mài, lên da non mịn và không còn đỏ rát, mọi người mới nên ăn lại hải sản để đảm bảo an toàn.
BẠN NÊN BIẾT: Sau khi đốt tàn nhang có nên rửa mặt không?
III. Bắn tàn nhang cần kiêng ăn gì ngoài hải sản?
Ngoài hải sản, một số thực phẩm khác cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau khi bắn tàn nhang mà mọi người cần kiêng khem đó là:
- Thịt bò: Làm tăng sắc tố melanin, khiến da dễ bị sạm hoặc thâm vết điều trị.
- Thịt gà, đồ nếp: Có thể gây sưng ngứa, nổi mụn hoặc làm chậm quá trình lành da.
- Trứng gà: Dễ để lại vùng da loang màu (trắng, đậm không đều) trên vết điều trị.
- Thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Làm tăng nhiệt cơ thể, khiến vùng da tổn thương dễ viêm đỏ.
- Đồ uống có cồn, cà phê, chất kích thích: Gây giãn mạch, làm da yếu, ảnh hưởng tới quá trình tái tạo tế bào.
IV. Lưu ý quan trọng khác trong quá trình phục hồi
Để da nhanh phục hồi, đều màu và hạn chế tái phát tàn nhang sau khi bắn tàn nhang, mọi người lưu ý những điều cần tránh và những việc nên làm dưới đây.
1. Những điều cần tránh
- Không chạm tay, gãi hoặc bóc lớp mài da non, tránh gây trầy xước và nhiễm trùng
- Không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, đặc biệt trong 2 tuần đầu sau điều trị
- Hạn chế dùng mỹ phẩm chứa cồn, acid, retinol hoặc hương liệu mạnh, vì dễ làm da kích ứng
- Không xông hơi, tắm nước nóng hoặc vận động mạnh ra nhiều mồ hôi, tránh làm da bị viêm đỏ
- Tránh thức khuya, căng thẳng kéo dài hoặc sử dụng rượu bia, cà phê, vì dễ khiến da sạm và lâu phục hồi
- Không tự ý bôi thuốc hoặc kem làm trắng chưa được bác sĩ hướng dẫn, tránh gây phản ứng phụ
2. Những việc nên làm
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E và collagen để da tái tạo tốt hơn
- Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cấp ẩm và thanh lọc cơ thể
- Làm sạch da nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý trong những ngày đầu
- Thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ hằng ngày giúp da mềm mịn, không bong tróc
- Dùng kem chống nắng SPF 50+ mỗi khi ra ngoài, kể cả khi trời râm
- Giữ thói quen ngủ sớm, nghỉ ngơi đầy đủ và giữ tinh thần thoải mái giúp da phục hồi nhanh hơn
- Tuân thủ lịch tái khám và chăm sóc theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo kết quả điều trị tối ưu
Như vậy, thắc mắc bắn tàn nhang kiêng hải sản bao lâu đã được giải đáp trong bài viết trên đây. Nếu cần tìm hiểu các vấn đề liên quan, gọi ngay Hệ thống Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032.845.1188 để nhận tư vấn chi tiết.
