Thắc mắc có nên cạo lông chân ở tuổi dậy thì không là vấn đề được nhiều bạn trẻ quan tâm. Lý do là bởi tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể trải qua nhiều thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ, trong đó có sự phát triển của lông chân khiến nhiều người tự ti và muốn dọn sạch vùng lông chân này. Chi tiết thế nào? Cùng Hệ thống Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Maia&Maia tìm câu trả lời qua bài viết sau.
I. Sự thay đổi về lông cơ thể ở tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì thường bắt đầu từ khoảng 9 – 14 tuổi ở nữ và 10 – 16 tuổi ở nam, tùy thuộc vào cơ địa, dinh dưỡng và yếu tố di truyền. Trong giai đoạn này, cơ thể trải qua hàng loạt thay đổi về thể chất và nội tiết tố, đáng chú ý là sự phát triển của lông trên các vùng như chân, tay, vùng kín và dưới cánh tay.
Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là do nồng độ hormone sinh dục tăng cao, đặc biệt là testosterone ở nam và estrogen ở nữ. Những hormone này kích thích các nang lông hoạt động mạnh hơn, làm cho lông trở nên rậm, đen và cứng hơn so với thời thơ ấu.
Chính sự thay đổi sinh lý này khiến câu hỏi “có nên cạo lông chân ở tuổi dậy thì không” trở nên phổ biến, khi các bạn trẻ tìm cách đối phó với sự thay đổi về ngoại hình. Chi tiết cùng tìm hiểu ở mục tiếp theo.

II. Có nên cạo lông chân ở tuổi dậy thì không?
Mọi người hoàn toàn có thể cạo lông chân ở tuổi dậy thì nếu điều đó khiến bản thân tự tin hơn, nhưng cần cân nhắc kỹ lưỡng giữa lợi ích và rủi ro như sau:
Lợi ích:
- Tăng sự tự tin khi diện váy, quần ngắn hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời.
- Cảm giác sạch sẽ, gọn gàng hơn, đặc biệt trong thời tiết nóng bức.
- Dễ thực hiện tại nhà, tiết kiệm chi phí, mang lại kết quả tức thì.
Rủi ro:
- Lông mọc lại nhanh, thường trong 1 – 3 ngày và có thể dày, cứng hơn do bị cắt ngang thân sợi.
- Dễ gây kích ứng da, đỏ rát hoặc viêm nang lông nếu không cạo đúng cách.
- Nguy cơ trầy xước, tổn thương da nếu dùng dao cạo kém chất lượng hoặc thao tác sai.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Cách cạo lông chân không mọc lại
III. Ngoài cạo, còn phương pháp nào dọn lông chân cho tuổi dậy thì?
Bên cạnh việc cạo lông còn có những phương pháp khác để loại bỏ lông chân ở tuổi dậy thì đó là:
1. Dùng kem tẩy lông
Kem tẩy lông là giải pháp dành cho những người sợ bị đau và cần hiệu quả nhanh chóng tại nhà. Các loại kem này hoạt động nhờ các hoạt chất hóa học như calcium thioglycolate hoặc potassium hydroxide tác động và phá vỡ cấu trúc keratin của sợi lông. Quá trình này làm lông mềm nhũn và dễ dàng bị lau sạch khỏi da chỉ sau vài phút.
- Ưu điểm: Không gây đau, dễ thực hiện và mang lại hiệu quả mịn màng hơn cạo, kéo dài khoảng 3-5 ngày.
- Nhược điểm: Mặc dù tiện lợi, kem tẩy lông có mùi hóa chất nồng và có thể gây kích ứng đối với làn da nhạy cảm. Ngoài ra, việc lạm dụng có thể làm da bị mỏng và yếu đi.

2. Waxing
Wax lông chân được thực hiện bằng cách thoa sáp nóng hoặc lạnh lên da, sau đó giật mạnh ngược chiều lông mọc, kéo theo cả sợi lông và phần chân lông ra ngoài.
- Ưu điểm: Loại bỏ tận gốc sợi lông, giúp làn da mịn màng trong thời gian dài. Ngoài ra, khi lông mọc lại có xu hướng mềm và nhạt màu hơn trước.
- Nhược điểm: Khá đau đối với những người thực hiện lần đầu hoặc chưa quen cảm giác. Bên cạnh đó còn dễ gây viêm lỗ chân lông hoặc kích ứng nếu quy trình vệ sinh kém. Đặc biệt không phù hợp với người có làn da quá nhạy cảm hoặc có vết thương hở.
3. Triệt lông chân bằng công nghệ cao
Triệt lông chân bằng công nghệ cao như laser hoặc ánh sáng xung cường độ cao là giải pháp hiện đại và tối ưu nhất, đặc biệt khi lông chân phát triển quá rậm rạp. Các công nghệ này sử dụng tia sáng năng lượng cao để tác động chính xác vào melanin trong sợi lông, làm tổn thương mầm nhú nang lông và ức chế khả năng mọc lông trở lại.
- Ưu điểm: Mang lại hiệu quả tối đa, giúp lông mọc lại rất chậm, thưa thớt và nhạt màu, thậm chí ngừng hẳn sau liệu trình. Ngoài ra, triệt lông còn giúp da mịn màng hơn, hạn chế tối đa viêm nang lông và tình trạng lông mọc ngược.
- Nhược điểm: Chi phí cao hơn so với các phương pháp khác và bắt buộc phải thực hiện tại các cơ sở thẩm mỹ hoặc phòng khám uy tín. Đặc biệt, triệt lông bằng công nghệ cao không khuyến khích cho người dưới 18 tuổi và chưa có sự tư vấn từ bác sĩ.

IV. Lời khuyên cho thanh thiếu nên đang muốn dọn lông chân
Việc dọn lông chân ở tuổi dậy thì là nhu cầu cá nhân chính đáng, nhưng cần thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn cho làn da đang nhạy cảm. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích:
- Không nên vội vàng cạo lông khi cơ thể mới bắt đầu dậy thì.
- Nếu muốn dọn lông trên cơ thể cần chọn phương pháp nhẹ nhàng, không xâm lấn và ít gây kích ứng.
- Luôn vệ sinh dao cạo hoặc dụng cụ sạch sẽ, dùng kem dưỡng sau tẩy để tránh kích ứng.
- Không cạo lông quá thường xuyên, chỉ nên thực hiện khi cần thiết.
- Nếu cảm thấy lông mọc quá mức bất thường hoặc có vấn đề về da sau khi dọn lông, hãy tham khảo ý kiến của phụ huynh hoặc bác sĩ da liễu.

Trên đây là giải đáp thắc mắc có nên cạo lông chân ở tuổi dậy thì không cùng lời khuyên để mọi người dọn lông chân sạch sẽ, an toàn. Nếu cần tìm hiểu thêm các thông tin liên quan, gọi ngay Thẩm mỹ Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để nhận tư vấn miễn phí.

